＜求人情報・・＞

毎週日曜日の朝刊には数社の ＜求人情報＞のチラシが入る。 職種としては ＜医療～看護関係＞が、ダントツです・・ ＜看護師の資格＞があっても、休眠中の方が大勢いるそうだ・・ 子育て中の人は外来専門・・日中の勤務を希望し・・ 変則勤務（夜勤がある）入院病棟は敬遠のミスマッチが多いそうです・・ 第三者か... 続きをみる

＜７２歳の自費出版＞

図書館で借りてきた本・・自費出版の書籍（Ａ５版１６０頁） ＜中高年のおじさん体験記＞・・しごと探し、ふれあい、うつ考、そして・・ 著者～　栗原 堯 （くりはらたかし）さん・・八王子市在住で７２歳 ２０００年の暮に、長年勤めた会社をやむなく辞めた 努めの期間中も、仕事に追われて、ストレスも多かった。... 続きをみる

＜武蔵野赤十字病院＞

毎週木曜日に＜検査～診察＞で赤十字病院の＜消化器科＞に通院しています。 １２月から開始した最後の手段？？＜夢の新薬＞の治療のためです・・ １１年６月から始めた２回の治療も一進一退でしたが、今回は順調で１か月で＜ウイルスが検出されず＞の状態になりました・・ あまりにも早い効果と少ない副作用で ＜半信... 続きをみる

＜がん研有明病院の食事＞

＜抗がん剤・放射線治療＞に向き合う食事より・・・ 男性の２人に１人～女性の３人に１人が、がんに罹患するといわれる時代に、がんと栄 養は切っても切れない関係です。 それに伴い、栄養をとると、がんが育つのではなく、栄養がないとがんと戦う免疫すらも失ってしまいます。 副作用で食欲不振のとき等・・・数多く... 続きをみる

＜健康志向は時代の流れ＞

＜ものいう患者～参加する医療を求めて＞　 著者・・小林 俊三 小林さんは１９４０年満州生まれ～　名古屋市立病院元院長です・・ 専門分野は＜乳腺内分泌外科で、乳がんなどの診療＞ ６０歳で、医者ともあろうことが、４０年間タバコを吸い続けた結果 ＜肺気腫＞になってしましました。 無論すぐ煙草をはやめまし... 続きをみる

＜イタい女になる人～ならない人＞

＜イタイ～女になる人ならない人＞ 著者～　（やました ひでこ）さん 図書館で借リてきた＜新刊本＞です・・ 面白そうなタイトルに魅せられたので一読・・ ＜女性の心理＞が詳しく・・なるほど～なるほど 弁解するわけではありませんが ＜ナンパ＞の参考に❓？とんでもない・・・ 先日・・達観した人生を全うする... 続きをみる

＜団地のカフェ・・存続？？＞

１３時３０分より約１時間・＜・団地内のフラットカフェ＞の存続に関わる説明～意見交換会があった・・市役所より福祉部長他２名が主席・・ ＜市役所＞側でも、予算の関係もありそうで・・存続＞を全体に住民に協力を求めたい。 現在別行動している＜グループ＞を、中心に再編成を希望しているようだ 出席していた女性... 続きをみる

＜メンタルヘルス～心の不調＞

小生の周辺でも、老若男女を問わず ＜心身の不調＞を訴える人が増えています。 生きている限り どんなに＜能天気の人＞でも、若干のストレスはあるようだ・・ ＜神経内科のDR＞の話では、１日に多数～多様な悩みの患者に接すると自らが病 気になってしまう？？　　その予防で・・診察～面談の患者の人数を制限して... 続きをみる

＜シリア渡航計画カメラマン＞

 ＜朝日新聞のニュースより＞ 外務省は７日、シリアへの渡航を計画していた新潟市在住のフリーカメラマンに対 し、旅券法に基づいて旅券（パスポート）の返納を命じ、受領した。 外務省は返納を命じた理由は ＜隣接国を経由してシリアに渡航する旨を表明～警 察庁とともに渡航の自粛を強く説得したが、意思を変えな... 続きをみる

＜医療と健康の常識はウソだらけ＞

新潟大学名誉授・医学博士（医療統計学の第一人者）～ 岡田 正彦さんの著書より 信じてはいけない医者・・・・・飲んではいけない薬・・・・・やってはいけない健康法 ＊最近、運動はいかなる薬よりも＜効果的＞だとわかってきました。 ＊人間の体は、もともと＜最適＞にできていて、余計なことをするとかえって悪く... 続きをみる

＜がんばるしかない。でも住む家がない＞

  図書館のパンフレットコーナーで＜５X15ｃｍの栞＞があった。　 本にはさむのに好都合なのでもらってきた・・ ＜栞には＞TOKYOチャレンジネットの案内が記載されていた。 ＜栞＞の下部に ＜チャレンジネット＞は住まいを失い、インターネットカフェや漫画 喫茶などで寝泊まりしながら就労している方々を... 続きをみる

＜ばかになれ！ゼロからの発想術＞

＜頼みごとは１０％しか共有されない＞ 著者の＜ 水野 和敏さん＞は ＜スーパーカーGTーRの開発責任者＞です。 ＜豪快磊落で緻密な一匹狼～男の中の男＞・・・共鳴・絶賛します・・ カルロス・ゴーンCEOと直接交渉で ＜君にすべてを任せる。　日産のフラッグシップ となるスーパーカーを開発して、世界のト... 続きをみる

＜モンゴル草原の風～馬頭琴演奏＞

日中友好協会～２０１５年＜春節＞が、２月７日に開催されます。 八王子支部では新年を、日本の＜お正月＞と中国の旧暦の＜春節＞と合わせてお 祝いします。 ２０１５年は、東アジアの人々と民間の友好団体が元気に活動を広めたいと思います。　 世界の平和を願って今年も＜音楽を聞き水餃子を食べながら＞大いに語り... 続きをみる

＜１００歳の幸福論～笹本 恒子さん＞

＜１００歳の幸福論～笹本 恒子... ..  著者の笹本さんは２０１４年９月１日生まれの１００歳～＜日本初の女性報道写真家＞です。　　 ＜ひとりで楽しく暮らす、五つの秘訣＞ ＜秘訣１＞　　＜温かい＞家で暮らす・・・・・死ぬまで＜自分のお城＞がいいわ ＜秘訣２＞　　＜ちゃんと食べる、ちゃんと歩く＞・... 続きをみる

＜ガソリンが１１９円～競争激化＞

＜ガソリンが１１９円～競争激化＞  今日のアメリカの先物相場で５０ドル台回復・・多分＜ギリシャ＆EU＞の関係で、世 界中で余っている資金が原油に流れたのかな？？ ＜国土２０号＞沿いのスタンド同士で ＜１１０円台に突入？？＞で競争している・・ 不思議なのは＜ガソリン価格＞は値下がりが続いていますが ... 続きをみる

＜思わず二度見される色気美人になれる本＞

＜著者～ 真島 あみ（まじま・あみ）さん ・・・  ビューティセラピスト、ハーブセラピストピ        　すべての女性を輝かせる＜上質な色気＞を広めるべく、日々奮闘中・・ 小生は、図書館よりジャンルを問わず＜新刊本＞を借りてきます・・                              ... 続きをみる

＜２１世紀の資本～ピケテイさん＞

  ＜２１世紀の資本～ピケテイさん＞  フランスの経済学者～トマ・ピケテイさんが来日している。 著書＜２１世紀の資本＞が、世界で１５０万部を超えるベストセラーになっている。 数日前のTVでアメリカの大学で講演し学生たちと議論をしている様子が放映された。 簡単な数字や公式を用いて、丁寧に説明していま... 続きをみる

＜壊れたバス停のベンチ＞

壊れたのではなく・・人為的に壊されていた。 付近にタバコの吸い殻も多く散らばっていた。 最近・・公共物に落書きをしたり～破壊したり・・ ＜モラル＞のない種族が増えてきた・・残念です・・

＜ISと人質事件＞

 最初に・・犠牲になられた２人の方のご冥福を祈ります。 残念な結果になり残されたご家族の心痛を思いやると・・お慰めの言葉はありません。 １月２０日、イスラム国が２人の殺害を警告して身代金を要求する映像を公開して以 来、日本政府は直接交渉のチャンネルがないので ＜ヨルダン他関係国の協力頼み ＞・・最... 続きをみる

＜マイホームと賃貸、どちらが得か＞

昨年１０月１７日投稿の ＜リクルートのマンションは・・＞続編です。 不動産業の営業マンは＜家賃を払い続ける賃貸より・・同額くらいの支払いで購入した ほうが得ですよ＞・・あの手この手で消費者を口説く・・ 結論から言えば ＜賃貸と所有＞で、片方が絶対に得だということはありえない・・ 日本各地の商店街等... 続きをみる

＜宝くじは割に合わないギャンブル＞

＜憶病者のための億万長者入門＞　著者～橘 玲　（たちばな ゆたか) さん 宝くじは国家の独占事業で、きわめて効率のいい＜ぼったくり＞だ・・ 宝くじの一番の魅力は、大金を手にするのになんの努力もいらないことだ・・ 競馬等の期待値は７５％位・・期待値が５０％を下回る ＜宝くじやサッカーくじ＞は、 世界... 続きをみる

＜第一回八王子市いきいき長寿川柳大賞＞

 「第一回八王子市いきいき長寿川柳大賞」選定結果について 　高齢社会に明るく前向きに向き合いながら、介護予防や健康の保持増進について身近に考えるきっかけとしていただこうと、「第一回八王子市いきいき長寿川柳大賞」の応募作品を募集しました。 　全国各地から応募された589句の中から、選考の結果、以下の... 続きをみる

＜足指をそらすと健康になる＞

 ＜足指をそらすと健康になる＞  最近 ＜健康法＞の書籍が大量に発刊されています。 内容をしっかり読んでみると１０～２０年位以前・・中には戦前からの治療法や器具 を ＜現代風にリニューアルした治療～健康法＞が大半です。 ＜竹を半分に分割した竹踏み＞が一例だ。 １００均に行くと種々のプラスチック性... 続きをみる

＜富士山は何時噴火するの？＞

＜降灰可能性マップ＞ 昨年の＜御嶽山噴火＞では、多くの方が犠牲になり未だに大雪の下で 捜索～ 帰還＞を待っている方々がいます。 以後多くの ＜火山情報＞の雑誌や書籍が発売されています・・ 本書も ＜桜島～霧島新燃岳他＞の活火山の状況がわかりやすく解説されている。 １７０７年に起こった最後の噴火 ＜... 続きをみる

＜笑顔のコミュニケーション＞

＜笑顔のコミュニケーション＞ 帰宅したら郵便ポストに某宗教団体の可愛いい？？チラシが入っていた・・ 最近、＜笑わない赤ちゃん＞が増えているそうです。 ＜どうして笑わないの？＞と不思議に思うでしょうが、 親から構ってもらえない赤ちゃんが増えたからだそうです。 この世に生を受けて数日すると、赤ちゃんの... 続きをみる

＜泣いたの、バレた～NO1＞

久しぶりに面白い本を読んだ。　 酒井 順子さんの ＜週刊現代の連載＞をまとめた内容です。 小生は図書館で毎週～週刊現代読んでいるはずですが？？＜短編＞は、その場限りで以外に記憶に残っていないようだ（申し訳ない）。 ＜中高年のセックスブーム＞・・・最近、週刊誌業界ではセックスブームのようですね。 ＜... 続きをみる

＜館ヶ丘団地まちづくり新聞発行＞

URでは人口減少に伴い郊外の大型団地の ＜縮小～再生＞が始まっています。 ＜多様な世代が生き生きと暮らし続けられる住まい・まちづくり＞と題して＜団地新聞＞が発行された。 ＜館ヶ丘団地の主な課題＞　　 高齢化の進行～　若い世帯等の減少～　人口減少社会への対応 ＜今後の取組みの方向性＞ １・　　地域に... 続きをみる

＜インフルエンザのワクチン接種＞

私は１７日の診察で＜インフルエンザの発症＞と、診断され＜イナビル＞を、吸入し 安静状態を保ち１９日には収束しました・・ 平熱になった日（１９日）を含め３日間は＜感染予防＞のため外出は自粛との指導 でした。 昨日はお天気も不安定でしたので近くのスーパーを覗いただけ・・今日から通常通り 動きだしました... 続きをみる

＜私は一度も騙されたことがない＞

 書籍名 ＜嫌いなのに離れない人＞　人間関係依存症の心理　  書籍名 ＜嫌いなのに離れない人＞　人間関係依存症の心理　 ..著者 ＜人生相談の大家＞ 加藤 諦三（かとう たいぞう）～早稲田大学名誉教授 今その人と一緒にいる意味を一度考えてみてください。 本当に好きだからでしょうか。　　　 それとも... 続きをみる

＜イスラム国に拘束された邦人＞

相撲の中継を見ようとスイッチを入れると ＜邦人がイスラム国に拘束されたニュー スが流れている。 大変気の毒で、同情しますがすが あくまで ＜自己責任＞でしょう・・ 何度も何度も・・活動を注意されてるた地域に侵入して ＜特ダネ狙い＞・・年がら 年中・・次から次に懲りずに登場する＜愚か者＞・・ 不本意... 続きをみる

＜幼稚な投稿少年逮捕＞

＜幼稚な投稿少年逮捕＞  ＜ようじ動画＞１９歳の少年が逮捕された。 選挙権を含め成人年齢を１８歳に引き下げる・・議論されている昨今・・身体だけは 一人前だが＜精神年齢は未熟＞という若者が増加しているようだ・・ ８月２１日小生の投稿より一部を抜粋してみると ふざけてやってしまった。 　　 迷惑をかけ... 続きをみる

＜挨拶の出来ない大人＞

 東京では７０歳以上の高齢者には年間１０００円の＜シルバーパス・都営の地下鉄・バス等が乗り放題＞が販売されています。 小生は近距離は原則として健康維持のため歩くことにしています。 荷物等がある時・雨天・夜間等は利用させてもらっています。 気になるのは僅かの距離（１停留所）でも利用する人が多いことで... 続きをみる

＜鬼の霍乱ではなくインフルエンザでした＞

１３日の＜鼻水＞から始まり～１４日に＜くしゃみ＞～１５日には＜咳で発熱＞・・ 常日頃＜風邪の方が逃げていく＞と豪語してしているので、周囲からは ＜鬼の霍乱＞と 批判された。 １６日の深夜・丑三つ時 ＜咳＞を、すると＜内臓が抉られる＞ような痛みに襲われ・・ 冷や汗をかいた。 隣接の東京医大病院に連絡... 続きをみる

＜ゆっくりと深い呼吸をしてみませんか？＞

＜ゆっくりと深い呼吸をしてみま...  ＜ゆっくりと深い呼吸をしてみま...  ＜ゆっくりと深い呼吸をしてみま...  ＜ゆっくりと深い呼吸をしてみま...  マキノ出版ムック発行の　＜呼吸法＞で体と心が劇的に変わる・・ 古今東西、究極の健康法！　　腰痛～肩こり～頭痛が解消！ 病気にならない！　　... 続きをみる

＜見知らぬ方から速達が届きました＞

昼に恒例の＜ 赤十字病院の診察＞を終え帰宅すると見知らぬ方より ＜速達＞が 届いていました。 差出人は＜行政書士＊＊　＊の義理の息子です＞ ４０数年交際している真面目な方で、年齢も小生より１級後輩・・同世代なので話も 良く合い新宿で何度か飲みました。 Ⅰ０年に奥様を亡くされた時に励ましの電話をした... 続きをみる

＜車止めが泣いています＞

　　　＜本来の状態＞ ＜車止めが泣いています＞  団地の敷地内に進入する箇所に＜鍵付きの車止め＞があります。 従来は ＜管理事務所＞から ＜鍵＞を借りてきて出入りしていました。 いつの間にか手続きが面倒とばかり・・＜看護サービス業～宅配業者～個人等＞ で、合鍵をコピーして所有・自由に出入りする人が... 続きをみる

＜オムライスのたいめいけん＞

  ＜憶病なワルで勝ち抜く！＞　　 著者～　茂出木　浩司さん 著者は創業８０年以上続く洋食レストラン～＜日本橋たいめいけん＞の三代目です。　 祖父が創業した　＜たいめいけん＞は、作家・池波正太郎～映画監督・小津安二郎 さんら各界の著名人に愛された名店です。 特に＜オムライス＞は、＜たいめいけんの代... 続きをみる

＜みんな一緒でなくていい＞

２１世紀を生き抜く子を育てる　＜中村修二の反骨教育論＞ 著者～　　ノーベル賞受賞者～中村修二・・＜カリフォルニア大学教授＞ 出版社～小学館 小生の知識では＜青色LED＞を、発明して勤務先の日亜化学工業＞特許の対価 で裁判をして、調停後アメリカの大学の教授になられた人だ・・ TV等で拝見すると ＜典... 続きをみる

＜変わりたい～でも～変われない＞

  　 著者～　残間 里恵子さん　　岩波新書１５１０ 変わりたい。　変われない。 そんなとき必要なのは、＜変わる＞ではなく ＜閉じる＞です。　 人生は長きにわたる舞台。　　 折々に幕の閉じどきがやってきます。 そのタイミングを見極め、恐れず勇気をだして閉じてこそ、新たなシーンの幕が開く のです。 ... 続きをみる

＜孫子の兵法～風林火山＞

＜孫子の兵法～風林火山＞  著者・　野 中 根 太 郎 （のなか ねたろう） 　　アイバス出版 知らないとは恐ろしいものだ・・＜風林火山＞　先程まで甲斐の戦国大名・武田信玄 の言葉だと思っていた。 ＜孫子の迂直の計＞からの言葉だった。 其の疾きこと 風の如く、　　其の徐かなること拝師の如く、 　侵... 続きをみる

＜住宅の上を電車が走っています＞

＜高尾駅から徒歩３分～８分・・手前の空き地が都有地＞ 　 京王高尾線高尾駅近くの高架下には、京王電鉄の戸建ての２階建て社宅が３０戸 位並んでいます。 ２０年くらい前に建築（コンクリートプレハブ）され、物珍かったので新聞やTVで度々 報道されました。 屋根と高架下に空間があり構造がPCなので遮音性も... 続きをみる

＜海苔煎餅？？＞

  ＜袋から取り出すと煎餅と海苔が別々です＞ 息子の連れ合いの実家から　＜ひとめぼれせんべい＞を、いただいた。 早速箱を開けると　＜手焼き～ごま～海苔＞の３種が袋詰めになっていた。 ＜海苔煎餅＞を開封すると　＜煎餅と海苔＞が別々になっていた。 湿気を防ぐ工夫なのか？？　理由は分からぬが？？　初めて... 続きをみる

＜池上 彰さんのコラム再開＞

朝日新聞社の一連の不始末騒動で、長らく休載していた ＜池上 彰さん＞の連載コ ラム ＜新聞ななめよみ＞が、１月３０日朝刊から再開する予定と発表された。 書籍をななめ読みする小生の師匠の復活に??期待しています。 ＜歯に衣を着せぬ＞大胆な切り口で ＜読者の立場＞から分かりやすい記事を、何 時も楽しみ... 続きをみる

＜昨年もしっかり歩きました＞

２００７年から８年間～毎日歩行数を記録して、手帳に書き込んでいます。 昨年は初めて１日平均Ⅰ万歩を超えました。 これには＜カラクリ＞があります。 Ⅰ１年８月からは ＜C型肝炎の治療＞が、始まり ＜ジョギング～ランニング等＞の 激しい運動がが苦しくなったので歩行の実数です。 １４年総合計～　３８０万... 続きをみる

＜２年間手帳を作りました＞

２０年間＜博文館新社＞の手帳（ウイクリー・ポケットダイアリー・スリム判）を使用し ています。 １４年５月２４日に投稿した ＜手帳は空白だらけ～命はたった一つのもの＞から ６月３０日 ＜NO２７～人が育つ仕組み＞まで・・ その後も/空白に書き留めた事柄他の大量のメモから一部を選択して今年の手帳に 書... 続きをみる

＜ガキの使いやあらへんでNO2＞

小生はTVは＜ニュース～天気予報＞を見るための道具だと考えています。 ＜～ながらTVはしない＞・・見るときは番組に集中して・ポイントをメモしたり・・ ＜ガキのつかいや・・＞　馬鹿馬鹿しくて見ていられない・・ ＜コント５５号～ドリフターズ・・＞で打ち止め～以下省略組です・・ 昨晩は、時々チャンネルを... 続きをみる

＜ガキの使いやあらへんで！！NO１＞

大晦日に来た＜孫達と愚息＞TVにかじりつき・・ ダウンタウンの＜ガキの使い・・＞昨年も同じように尻を叩いていた？？ 何が面白いのかゲラゲラ笑い転げて色々と批評している・・ 元日～２日夕方帰宅するまで、外出時以外は似たような番組ばかり見ている。 TV局も毎年同じような番組ばかり？？芸能界も新陳代謝が... 続きをみる

＜七草がゆ＞

子供の頃、数え唄で覚えた春の七草 ・・ ＜芹（せり）～ 薺（なずな）～ 御形（）ごぎょう～　繁縷（はこべ）～　仏の座（ほとけのざ）～　菘（すずな～かぶ）～　清白（すずしろ～だいこん） 正月の疲れや食べ過ぎのいちょうの回復～ 一年の　＜無病息災～家内安全等＞を祈って始まったようです。 早くもスーパー... 続きをみる

＜三日とろろ＞

＜風邪を引かずに健康な毎日を過ごせる＞と表記されていました。 小生は子供の頃からお正月の食べ過ぎに ＜消化の良い麦とろろ＞を食すると教 わってきました。 大人たちが ＜とろろ餅＞を食するのが羨ましかったと記憶しています。 ＜クルミ餅～納豆餅・・＞母親の実家～会津若松で食した種々の ＜餅の食べ方＞ ... 続きをみる

＜明けましておめでとうございます＞

四苦八苦の末・・何とか新しい年を迎えることができました。 １２月初旬より治療を開始した＜夢の新薬？？＞が想像以上に結果が良好で、 ＜C型肝炎＞も完治できそうですので梅雨明け頃から ＜非常勤＞で復帰の予定です。 本年も相変わらず ＜老兵＞を、宜しくご指導くださるようお願い致します。 ＜ブログ仲間＞の... 続きをみる

＜一年間お世話になりました＞

本年も ＜老兵の戯言＞にお付き合いいただき御礼申し上げます。 ＜今年こそ・今年こそ・・＞空しい結果～計画倒れの一年間でした。 昨年も同じような＜投稿＞をしています・・ いたずらに＜一つ歳＞を、重ねたようです・・残念～無念の繰り返しです。 ２０１５年は ＜皆々様にとっても良い年であるよう祈願します＞... 続きをみる

＜得意澹然～失意泰然＞　坂東眞理子NO2

 ＜時は移り～時は実る＞　より抜粋 得意の時、うまくいったときは舞い上がらず、できるだけ冷静な態度を保つ。 心の中で喜んでいてもあまり有頂天にならないようにする方が、職場でも信頼され、 多くの人たちからは尊敬されます。 逆に失意のときも沈み込んでしまうのではなく、たとえカラ元気でも大きい声を出し、... 続きをみる

＜学ぶことが自分を磨く＞ 坂東眞理子NO1

 ＜時は移り～時は」実る＞　　 著者・　坂東 眞理子（昭和女子大学理事長・学長）・・元埼玉県副知事 ＜女性の品格＞や ＜親の品格＞が大ヒットした学長です。 ＜自分は若い～精神は若い＞と思っている人が、客観的にみると頑固なひとりよが りで、周りから持て余されていることも多いのが怖いところです。 周... 続きをみる

＜年齢を返上しました・・＞

  １３年１２月２７日、神様に＜歳は今年限り＞と返上をお願いしたのですが・・ 日頃の不信心で？？願いも空しく ＜本日１歳＞をプラスされ74歳になりました。 幼少の頃は年末はどちらの家庭でも大人たちは＜大掃除・障子の張替～おせち 料理等の正月の支度＞で、多忙でしたのしたので子供たちは放任されていまし... 続きをみる

＜警視庁の防犯カレンダー＞

＜警視庁の防犯カレンダー＞  警視庁～（公益財団法人・東京防犯協会連合会）のカレンダーより 最下部に、万人向けに目標（注意）が、かかれている。 １月～２月　　　　振り込むな　　確かめましたか　　その電話 ３月～４月　　　　万引きを　　しない勇気と　　させない社会 ５月～６月　　　　ちょっとだけ　　... 続きをみる

＜究極の健康維持とはセックスと歩くこと＞

タイトルは ＜仕事でもうダメだ！＞と思ったら最後に読む本 著者・　千田 琢哉　（文筆家）　　　　出版社～宝島社 誰にもある ＜限界＞を生き抜くための５５の言葉より抜粋・・ ＜もうダメだ！＞と思ったら、一目散に逃げていい。 それ以上頑張ると健康を害する。 健康を害するということは、自然の摂理に反して... 続きをみる

＜得意澹燃～失意泰然＞

著者～　　 坂東真理子  さん                                           著書～　　＜ 時は移り～時は実る＞　より抜粋・・NO2 ＜とくいたんぜん～しついたいぜん＞　　　 得意の時、うまくいったときは舞い上がらず、できるだけ冷静な態度を保つ。 心の中で喜ん... 続きをみる

福島から超高級の＜りんご～梨＞が届きました

昨晩、宅急便で福島県産の果物が届きました。 送り主は先日娘の案内で＜中東の旅行＞に、行かれた福島在住のご婦人でした。 私の母親は ＜福島県出身＞と、話したようで、解散時にお母さんに ＜美味しい福 島県産の果物＞を、贈るから住所を教えてほしい・・ 通常は個人情報は教えないので勤務先に＜荷物～写真等＞... 続きをみる

＜バス停留所の待合所は太陽光発電＞

館中学校前のバス停待合所（ソーラーバスシェルター）は、屋根に太陽光発電パネルが設置されている。 朝５時３０分から夜１９時まで利用できる。　ドアの開閉は自動～冷暖房完備です。 室内のモニター画面でバスの運行状況が確認できるが、高齢者の利用者は少ない。 理由は、高尾駅まで１０分弱ですが着席したい人達が... 続きをみる

＜八王子市立館小中一貫校の校訓＞

＜八王子市立館小中一貫校の校訓... 　 ＜校歌＞と言わず～愛唱歌です... 団地内の一貫校の ＜校訓＞は ＜笑顔～笑声（えがお・しょうせい）＞です。 学校の教育目標は １・　高める自己　　　 （確かな学力を定着させる） ２・　輝く笑顔　　　　 　（夢と希望を持たせ、豊かな心を育成する） ３．　あ... 続きをみる

＜寂しい人はボケるNO2～物忘れが多すぎる人はボケ予備群＞

 ＜淋しい人はボケる～認知症になる心理と習慣＞ 　 著者・　高島　明彦（理学博士） ＜物忘れをする人は、すでに脳の老化が始まっている＞ 一緒に働いている職場の仲間の名前が出てこない・・＞ 普通に考えれば忘れるはずがないことを忘れるようになったら、脳の老化による物忘れが始まっているサインです。 ＜昨... 続きをみる

＜肝臓病の治療～夢の新薬？？＞

  肝臓病の治療には２０数年前から ＜インターフェロン治療＞が主役でした。 注射による強い副作用（高熱～ウツ状態等）が、強いので完治以前に ＜中断～断 念する患者＞が多かった。 ＜インターフェロン治療＞も 何度も改善され ＜注射＋服用薬＞が,繰り返し実施さ れてきましたが＜副作用＞が、改善されませ... 続きをみる

＜JR高尾駅ホームのポスター＞

   ＜JR高尾駅ホームのポスター＞  ＜エスカレーター　なんで歩くと　あぶないの？＞ すまほやケータイの ＜ながら歩き> はキケン？ ＜ゆずってくれて　ありがとう＞ ＜整列して乗車すれば、とってもスピーデイ！＞ 当たり前のことですが、幼いころからきちんと教育されなかった輩達には ＜世間の 常識＞... 続きをみる

＜調剤薬局が並んで競争しています＞

 ＜調剤薬局が並んで競争しています 赤十字病院に退院後の ＜診察～血液検査＞に行ってきました。 想像以上に ＜新薬＞の効果にびっくりしました。 ４日～Ⅰ０日（僅か１週間）の、投薬でウイルスが ＜６.2が３.1>に、大幅に減少していました。 DR～お正月までにゼロ？？になると良いですね・・ １５年６... 続きをみる

＜不安なことは何？＞

  ＜声掛け助け合いセンター館ケ丘＞の　＜最新アンケート調査＞の集計結果 からデーターの一部・・ ＜不安なことは何？＞ １・　＜健康への不安＞　高齢社会を反映しているためか ＜自分の健康へ の不安＞が、最も多くありました。 ２．　次が ＜将来のこと～介護保険のこと＞となっています。　 年金制度～介... 続きをみる

＜淋しい人はボケる＞　

＜淋しい人はボケる＞　 著者・　高島　明彦（理学博士） ＜ストレスを受けると脳はどんどん老化する＞ ＜６０歳前にうつ病を経験した人は、ボケるリスクが３.８倍になる. ＜孤独を感じることは脳に悪い＞ ５０歳以降に一人暮らしだった人がボケるリスクは、パートナーと同居している人に比べると２倍高い。 ＜糖... 続きをみる

＜新忠臣蔵～野党義士～安倍邸に討ち入り失敗＞

  結果は初めからわかっていました。 ＜内輪もめ＞で、分裂・合併・解党を繰り返し～日頃から選挙の準備を 怠っていた野党の幹部等の責任です。 党の代表が落選？　そのような人間を選んでいる議員の能力？ 敗因を言い訳せず清く認め ＜全員丸坊主＞になって支持者や国民にお詫び をして ＜ゼロからスタート＞す... 続きをみる

＜アベノミクスは否定された＞

今しがた ＜衆議院選挙＞の投票に行ってきました。 １５時現在の投票率は２８.７６％と、予想通り低調でした。 国民の大半が ＜意味なき～焦点がぼけた選挙＞に反対したのだろう・・ 安倍総理の腰巾着と菅元首相の腰巾着の一騎打ち・・ 残念ながら初めから決着がわかっているので・・ 馬鹿馬鹿しいので棄権しよう... 続きをみる

＜反骨教育論～中村 修二＞

２１世紀を生き抜く子を育てる　＜中村修二の反骨教育論＞　　出版社～小学館 ＜ノーベル物理学賞＞を受賞してから、度々マスコミに登場して持論を展開する＜カリフォルニア大学～中村教授＞ 小生の知識では＜青色LED＞を、発明して勤務先の日亜化学工業＞特許の対価で裁判をして、調停後アメリカの大学の教授になら... 続きをみる

＜団地内の標識がわかりやすくなりました＞

　＜団地全体の案内図＞   ＜１街区９号棟屋上の標識＞ ＜建物番号＞ ＜各入口に設置・LED使用＞ 大規模修繕工事も終わり、＜案内板や照明類＞の新増設が行われています。 同じような建物が並んでいて、訪問客が間違ったり～とまどったりが無くな りそうです。 空住戸が多い郊外の団地なのでURも、かなり力... 続きをみる

＜安倍首相と菅元首相の代理戦争＞

東京２４区（八王子市）は、４人が立候補しましたが、事実上は自民党と民 主党の一騎打ちです。 同じ顔触れで買ったり負けたり～今回は民主党が勝利の番ですが・・自称 ❓？政治評論家の小生の分析では厳しそうです？？ ２人も ＜首相～元首相の側近＞です。 年中首相に同行して動いている写真やコメントが報道され... 続きをみる

＜男性のための介護教室＞

＜男性のための介護教室＞  主催～　八王子市男女共同参画センター・高齢福祉課 小生の周囲でも ＜老々介護＞で、男性が相方を介護をしている人が増えて きています。 　 戦前生まれの男性では家事などに不慣れ（炊事～洗濯～食事）で、不安や心 配を抱えている人も数多くいます。 急に家族に介護が必要になった... 続きをみる

＜インフルエンザが流行っています＞

 ＜インフルエンザが流行っています＞..  昨今は寒暖の差が激しく～ 駆け足で冬になったようです。 団地隣接の大学病院別棟の ＜薬剤コーナー＞では、マスクをした老若男女 で混雑していました。 小生は１０月末に ＜予防注射＞をしていますので万が一感染しても軽症で すみそうです。 ＜予防注射＞は接種後... 続きをみる

＜多摩御陵参道のケヤキ並木改修計画＞

＜多摩御陵参道のケヤキ並木改修.＞   ＜大正天皇～昭和天皇＞の御陵に続く参道の両端は、見上げるほどの高い＜ケヤキ並木＞です。 ＜改修工事の内容＞の一部を抜粋しますと 多摩御陵のケヤキ並木は、植樹から９０年を超えています。 近年大径化・老朽化したケヤキの大枝が、強風により落下する等の事故が頻繁に発... 続きをみる

＜１２月は師走です・・＞

 教師も走る・・年の暮れです。　街では早くも＜ジングルベル＞が、流れています ケーキ屋さんでは＜デコレーション＞の予約ポスターが目につきます・・ 私は押し迫った２７日生まれ・幼い時から　＜クリスマス・誕生日・お正月＞が、 一緒でした。　１週間後に２歳（数え年）に、なりました。　 師走　　　 （しわ... 続きをみる

＜８００本のいちょう並木～落ち葉掃除＞

車両の通行量が多い休日は休みです＞ 朝方近所の方が掃除していました・・. 連日甲州街道のいちょう並木（８００本）の落ち葉掃除に、多くの車両や仕 事人が駆り出されています。 今日は休日で作業はしていませんでしたが、朝方近隣の方々が掃除をしてく れたようでゴミ置き場には大量の袋が積んであった。 今朝方... 続きをみる

＜８はちアソビ～ご当地萌えキャラ博覧会＞

＜８はちアソビ～ご当地萌えキャラ> ２９日～３０日に＜横山町公園＞を中心に開催されます。 ＜ロコドル祭り＞　全国各知恵を盛り上げる＜ロコドル＞が大集合 ＜アソビマーケット＞　コミック～フィギュア～グッズ他 ＜萌えギャル博覧会＞　全国各地の＜萌え＞ギャルがやって来る ＜まちなかコス＆痛車＞ ＜自衛隊... 続きをみる

＜阪神淡路大地震の記録・・＞

＜１９４８年（昭和２３年）の新宿駅付近＞ ビルが１棟もありません・・ ＜阪神淡路大震災～６５００人の.記録... 本棚を整理していたら本書が出てきた。 来年１月で大震災から２０年になるようだ。 平成７年５月初旬～ ＜ミサワホームの担当者＞の案内で，１泊２日の日程で災害地の見学に行った。 戦後の東京... 続きをみる

＜野菜の天日干し～健康野菜＞

＜玉ねぎ～５日目位・実がしまってきます＞ ＜干し網・１２袋に分かれています＞ ＜１週間干しました＞ ＜干したりない？？干し柿＞ ＜２日位干すと軟らかく食べれます＞ ＜利用目的不明～柿の皮＞ 今日は朝から小雨です・・写真は昨日撮影しました・・ 数年前から我が家では＜野菜類＞を、天日干ししています。 ... 続きをみる

＜日本橋から５０ｋｍ＞

国道２０号（甲州街道）熊野神社バス停の脇に＜日本橋から５０ｋｍ＞の標 識が立っています。 JR中央線では＜東京～高尾間＞は５３㎞～少し回り道をしています。 次のバス停は高尾駅（南口～北口）です。 バス停直前の＜いちょうの木～直径８０㎝位＞に管理標識が、ついていた。 ＜２０～１０２～D１５＞・・多分... 続きをみる

＜上館公園・NO2～体力向上＞

  高齢者でも対応できる運動器具が設置されました ＜バランス円盤＞ ゆれる円盤にのって足腰の筋力や足首の柔軟性＞をアップ ＜ぶらぶらストレッチ＞ 昔流行した＜ぶら下がり健康器＞の屋外用？？ ぶら下がって＜腕・肩・背筋のストレッチ＞で＜手～腕～脚～腹の筋力アップ＞ ＜ふみいたストレッチ＞ ふみ板に足... 続きをみる

＜延命治療不要～葬式不要～通知不要＞

＜タイトル＞は、小生が決めている要望です。健康保険証にも同封しています。 夜中の３時頃、長女からの電話でたたき起こされた。 群馬に居住している義父からの電話で ＜義母が亡くなった＞と連絡を受け たので、これから夫婦で出かけるから宜しく・・ 夕方の電話で、九州に在住の義兄夫婦が到着したので ＜教会関... 続きをみる

＜団地内のアスレチック道路＆カルチャー道路＞

団地の我が家付近のブロック～大規模修繕が終わり、LEDの照明も各所に使 用し大層綺麗に～明るく便利になりました。 沢山の ＜空室解消＞に多くの予算（設備の変更等）をかけたようです。 時々引っ越しがありますが ＜古い住戸からの団地内移動＞もみられます。 最近はエレベータ無しの５階建て住宅では＜４～５... 続きをみる

＜上館公園・NO1＞

湯殿川の改修工事が終わり ＜上館公園＞が復活しました。 面積も倍増し新しい施設もできました。 子供もだけでなく大人の利用できる ＜運動器具＞も設置されました。 昼間は、孫を連れた高齢者がチラホラ・・ 講演の復活が認知されていないので？？利用者も今のところ少ない・・ 暖かくなると夜間は ＜若者のデー... 続きをみる

＜安倍総理～頭痛い解散＞

 今日衆議院が解散された・・この不景気の時に７００億の大金を使用する選 挙～何の大義もない国民を馬鹿にした、ふざけた行為だ・ ２年間の任期が残っていますから ＜国会議員の削減～大震災の復興～原発 他＞重要な政策を確定してから　＜解散＞が大人の対応でしょう。 各種の ＜マスコミ等の＞調査でも７０％位... 続きをみる

＜泣いたの、バレた？NO2＞

著者～酒井 順子  面白い本を読んだので続き・・ 酒井さんの＜ 週刊現代の連載＞をまとめた内容です。 ハワイに行った時、ある日系人の家庭にお邪魔したのですが、家では靴を脱 ぐ生活をしておられました。 何故なのかといえば、単純に ＜靴を脱いだほうが気持がいいから＞なのだ と私は思います。  外国人を... 続きをみる

＜会津若松の柿は安全です＞

＜安全文書＞ 　 ＜会津若松の柿は安全です＞  南会津の甥っ子から ＜身不知柿＞が届きました。 会津地区特有で ＜渋柿を重ね上から焼酎を振り掛ける＞・２週間位すると 甘柿に変身？？美味しく食べられる。 ＜東日本大震災＞の前年までは、長らく皇室に献上されていました。 同封の通知から～　消費者のみなさ... 続きをみる

＜泣いたの、バレた？＞

書籍名～ ＜泣いたの、バレた？＞ 著者～酒井 順子  久しぶりに面白い本を読んだ。　 酒井さんの＜週刊現代の連載＞をまとめた内容です。 小生は図書館で毎週読んでいるはずですが？？＜短編＞は、その場限りで以外に記憶に残っていないようだ（申し訳ない）。 ＜中高年のセックスブーム＞・・・最近、週刊誌業界... 続きをみる

＜こたつ～冬用に変更＞

 夕方の天気予報で明朝の八王子市は＜最低気温２度～最高気温Ⅰ２度＞１２月中旬の寒さです・・ 高尾山山麓の当地では市内中心部より２度位低いので ＜０度」？？＞ やせ我慢をして風邪をひいてもまずいので、こたつを ＜冬用＞に変更にする予定で昼間＜こたつ布団一式＞をを天日干しした。 １年中 ＜炬燵本体は＞... 続きをみる

＜八王子経済新聞～ご当地キャラ＞

あなたが最も気になる ＜八王子ご当地キャラ＆アイドル＞はどれ？ ラブ・ハチ王子（K-8） はっちーマン（八王子綜合卸売協同組合） とろ弁天（了法寺） 佐藤しげ子（ごみパソ） たき坊 ドロイド君＆ドロイ子ちゃん はっちか君（八王子ロマン地下） 転成合神ゲンキダーJ 誘導戦隊パークレンジャー（シミズパ... 続きをみる

＜介護・NO7~今こそストップ～薬物乱用＞

  何度も～繰り返し注意されても繰り返されるのが 高齢者の＜オレオレ詐欺＞と青少年・中年の＜薬物中毒＞です。　 ＜オレオレ＞は資産をだまし取られも＜命＞は取られない～高い授業料で がっくりくる・・残りの人生に不安が残る。 ＜薬物乱用＞は、心も体もボロボロにして、その結果廃人になり＜一生を棒 に振る... 続きをみる

＜守りたい＞は強い～＜救いたい＞はもっと強い

　＜赤十字フェスタ～inTOKYO＞ 　 ＜新宿駅西口の献血ルーム＞ 　 日本赤十字社の＜救護・救援活動＞から 赤十字の総合力で脅威から命を救う・・ 大切な人を＜守りたい＞と思う気持ちは誰もが持っている強い感情です。 しかし、大切な人が脅威に晒されたときに生まれる＜救いたい ＞という感 情は更に強... 続きをみる

＜八王子キャラクター集合・・＞

全国で＜ご当地キャラクター＞が登場しています。 八王子市でも沢山の＜キャラクター＞が誕生し、活躍しています。 ＜松姫マッピー＞～　八王子の妖精イメージキャラクター 武田信玄の息女～松姫さまのご遺志を継いで、大好きな八王子をハッピーにするお手伝いをしています。 ＜はっちお～じ＞～　八王子市の観光PR... 続きをみる

＜いちょう祭り～通行手形巡り＞

  ＜いちょう祭り～通行手形巡り＞ ＜いちょう祭り～通行手形巡り＞ ＜いちょう祭り～通行手形巡り＞  早朝から快晴～絶好の行楽日和です。 いちょう祭りが＜15日～16日　午前9時～午後４時＞が開催されます。 ＜通行手形・５００円＞を、購入して＜関所オリエーテイング＞に挑戦 追分町(１)から小仏関跡... 続きをみる

＜第４回八王子～お店大賞＞投票中

＜第４回八王子～お店大賞＞投票...  八王寺商工会議所主催の＜第４回八王子～お店大賞＞が投票中です。 八王子市内の＜イチオシ＞のお店を投票して下さい。 大賞の主旨は　＜お買い物～　お食事～　ものづくり～　建築関係～各種 サービス＞の ＜地産～地消～地活事業＞ １１月３０日までが投票期間で～寄せら... 続きをみる

＜介護・NO6～かかりつけ薬局＞

小生は複数の医療機関から医師と相談して ＜処方せん＞をもらうので同じ薬局で１冊の ＜薬手帳＞を使用しています。 医師は薬同士の＜バッテイング＞には割合無頓着ですので、是非は状況を話し＜薬剤師＞に、判断してもらっている。 ＜ドクターショッピング＞をしている人達は複数の手帳を所持したり、僅かの手数料を... 続きをみる

＜介護・NO5～医薬品の副作用被害救済制度＞

最近裁判等で＜薬害保障＞の判決を目にします。 馴染みの ＜薬剤師さん＞と ＜副作用の話＞を、していたら ＜救済制度＞ がありますよ・・詳しいパンフレットをもらった。 いざという時のために、ぜひ覚えておいてくださいと言われた。 医薬品は正しく使っていても、副作用の発生を防げない場合があります。 そこ... 続きをみる

＜図書館の生け花＞

小生は、最近＜友人に、影響され各所で ＜生け花＞を注視しています。 度々行く図書館の入口に ＜生け花＞が、飾られています。 花の種類は不明ですが、頻繁に入れ替わっている。 今朝は丁度、作成中でしたので、失礼を顧みず❓？質問をした。 ボランティアのご婦人たちが、毎日交代で枯れかかった花や葉を除き修正... 続きをみる

＜介護の日講演会～在宅での介護と看取り＞

  １１月１１日は介護の日です。 　 八王子市主催の ＜在宅での介護と看取り＞の講演会に行ってきました。 参加者の大半は６５歳以上の高齢者（男は２０％位）でした。 最近は＜自宅で最期を迎えたい＞と最後の場所を＜自宅＞を、望む人が多い 反面、在宅での介護や医療の不安から在宅での＜看護や看取り＞が進ん... 続きをみる

＜秋のバザーと産直市＞

 ＜自治会主催のバザー・・今回は長野県からの野菜が届く様です。 ＜屋台の芋＞は＜焼き芋～ふかし芋・・＞どちらかな」？？ 早めにに行かないと＜産直野菜＞は何時も売り切れです。