＜コンビニ強盗逮捕＞

 ５月２８日に投稿した＜コンビニ強盗＞が、逮捕された。 ２７日の朝方市内のコンビニで店員を脅し９万円を奪い逃走２０分後に緊急逮捕された。 犯人は６７歳と６０歳の兄弟で、前回襲った　＜セブンイレブン・椚田店＞　の近所の住民でした。 犯行時、兄が＜果物ナイフ＞を持ち、弟が＜目つぶし用のこしょうが入った... 続きをみる

＜リアルの常識はネットの非常識NO1＞

小生はパソコンにやっと触っている人種です。　 長らくワープロを使用・かな変換になじんでいたので、パソコンは相性が悪いので進歩がない？？ 著者・　岡嶋裕史　＜ネット炎上・職場の防火対策＞ 読み終わった後で、参考になる文節が沢山ありました。 ＜リアル社会と　ネット社会の違い＞ １・（行動）　　人の振り... 続きをみる

＜手帳の空白・NO２７～数字５・人が育つ仕組み＞

手帳も最後になってきたので、これでエンドです・　＜単細胞で短期の小生＞も意外と粘り強いですね　（業界では猪武者ならぬマムシの＊＊、と陰口されている） １・　＜人が育つ四つの仕組み＞　考えさせる・　行動させる　・発現させる　・反省させる・・　我慢が出来ない今時の若い人には難しいようだ　 ２・　＜数字... 続きをみる

＜手帳の空白・NO２６～数字４・三大認知症＞

小生も＜高齢者＞なので他人事ではない。　老化予防にはかなり神経を使っている。　　　　　　　　＜健康寿命の終わり＞を、一日でも遅くなるように努力している？？ １・　アルツハイマー型（後方型）＆ピック病（前方型）・　脳血管性型（脳梗塞＆脳出血）・　レビー小体型（幻視＆幻聴）・・ ２・　＜中年以降」三つ... 続きをみる

＜手帳の空白・NO25～数字３・毎日を楽しむ＞

日常生活では、できる限り穏便に暮らしたい・・現実はその通りにはならない １・　＜日常生活・五つの法則＞　毎日を楽しむ・　目標を持つ・　自分に自信を持つ・　好きなことを持つ・　愛する人達を持つ ２・　＜親父の四つの小言＞　朝は機嫌よく起きろ・　女房を早く持て・　自らに過信するな・　家の中は笑って暮ら... 続きをみる

＜手帳の空白・NO２４～数字２・世界の三大珍獣＞

子供の頃から数字にこだわりがある・・＜給食を食べ終わるるのが一番早い・・＞ １・　三大珍獣＜パンダ・オカビ・コビトカバ＞・いずれも実物は見たことがない ２・　＜人生は三つ数えて丁度良い＞　一日一読・一日十笑・一日百深呼吸・一日千字・一日万歩 ３・　＜二つの幸せホルモン＞　喜びホルモン（セレトニン）... 続きをみる

＜人とつながる居場所のつくり方NO2＞

＜退職後は手帳と心にすきま＞ どんな場所でも誰とでも、井戸端会議で人脈を広げることに余念のない女性とは違 い、仕事一途に社会の第一線でばりばりを仕事をこなしてきた男性が、退職後地域 で肩書きもなく　＜ゼロから新しい人間関係をつくる＞ことは、大変な苦労があるかと思う。 ＜名刺交換をしないと落ち着かな... 続きをみる

＜人がつながる居場所のつくり方・NO1＞

全国の自治体が視察に訪れる、＜人づくり、町づくり＞の成功例 公益財団法人・日野社会教育センターの４５年間の記録 ＜センター＞は、日野市と社会教育協会が協力し１９６９年に開設した、民間の社会教育機関です。  ＜学びたい気持ちの高まり＞　　 人は大人になって社会に出ると。＜学びたい＞という欲求が高まる... 続きをみる

＜手帳の空白・NO２３～数字・人生には二つの穴がある＞

人は数字を並べるのが好きなようだ・・憲法９条（１２３条）等が頭に浮かぶ・・ １・　人生には二つの穴がある・・＜お金の入る穴と出る穴だ＞ ２・　合格の法則（日建学院）三ヶ条・・予習⒋・講義３・復習３　・自宅学習を、毎日２時間以上 ３・　＜四つの脂質＞　継続力・　自立心・　探究心・　素直さ・・ ４・　... 続きをみる

＜手帳の空白・NO２２～人間関係・人脈は拡げる＞

生きている限り＜人間関係＞は避けては通れない・・ムズカシイ問題です・・ １・　人脈は無理に拡げるのではなく・＜深める＞に重点を置くと良い・・ ２・　私から変わろう・妻と子供以外は全て変えると世の中が変わります・・ ３・　人間とは人間が一番偉い動物だと思っていることが＜大馬鹿・勘違い＞です ４・　人... 続きをみる

＜手帳の空白・NO２１～自戒・人は一朝一夕に＞

７０歳を超えた小生も反省・自戒の毎日です・・＜三つ子の魂百まで・・＞ １・　性格は他人によって変えられることは無いが・・自分自身の意思で帰ることは可能です（大変難しいが）・・ ２・　人は一朝一夕に ＜行動や習慣＞は変えられない・・ ３．　自分で基準を設けると窮屈になってしまう・・ ４・　成功の反対... 続きをみる

＜手帳の空白・NO２０～自戒・嘘はつかない＞

小生は意識しての嘘はない？？その代わり都合の悪いことは黙秘している・・ １・　＜三原則＞　嘘をつかない・　情報を開示する・　ミスがあれば速やかに謝罪する ２・　原則を守る・　他力本願はしない・　自分の意思を持つ・・ ３・　＜苦しい時・辛い時・悲しい時＞は、自分に出来るだけのことを考える・・ ４・　... 続きをみる

＜手帳の空白・NO１９～愛・幸福とは・幸せを・・＞

柄にもなく＜愛・恋＞などに興味がある・＜及ばぬことと諦めました・・＞です １・　＜幸福＞とは幸せを探すことで始まります・・ ２・　天は全ての人を平等に愛するものであり自分を愛する心を持った人を愛する ３・　幸せを呼ぶ秘訣は最後まで諦めないことです・・（ストーカーは違反です） ４・　＜感謝心＞が、あ... 続きをみる

＜手帳の空白・NO１８～仕事を好きになる＞

趣味は仕事？？昔の親父様方の合言葉です？？ １・　仕事を好きになる・・何よりも仕事人の自分を好きになる・・ ２・　いい仕事は次につながる・何でもやり方を知っておく・・ ３・　リスクを負わなければ大きな利益は与えられない・・ ４・　基本を徹底的にマスターする・・頭で解かっているレベルは駄目で、体に浸... 続きをみる

＜リアルの常識はネットの非常識NO2>

ネットに接する人は ＜まず知っておくべき５＋５＞ 初心者の小生にはわかりやすく有難い忠告です ＜ネットワーク原則５箇条＞　　 １・　 匿名であって～匿名でない　　 　 （本名が表に出ないだけ） ２・　消えないし～消せない　　　　　　（情報が掲載されると削除が難かしい） ３・　閉じているようで～開い... 続きをみる

＜手帳の空白・NO１７～仕事はサーカスの玉乗り＞

無差別に書き写しているので・・整理に苦戦しています・・」 １・　　常に前向きになって情報を集めて仕事に励む・・ ２・　　交渉はWIN・・WINがベスト・・交渉は勝ち負けを競うものではない・・ ３・　　仕事はサーカスの玉乗りの様なもの・足を止めたら落ちて大怪我する・ ４・　　まずやってみる・今はでき... 続きをみる

＜手帳の空白・NO１６～プロの極意・仕事のプロトは＞

いつまでも＜プロ＞として存在したいと日々もがいています・　　周囲からは冷たい視線が浴びせられています・　年甲斐もなく・　いい加減にしたら・　往生際が悪いね？？ １・　＜仕事のプロ＞とはいざという時に、逃げ出さず正面から受け止める人だ・ ２・　プロの仕事は ＜命懸けの道楽＞です・・ ３・　人が嫌がる... 続きをみる

＜手帳の空白・NO１５～仕事人・日本人は本来・・＞

小生は典型的な ＜仕事人＞です・・　 趣味と仕事の区別が出来ないだけです。 １・　日本人は本来 ＜一匹狼タイプ＞が多いそうです・・私も同様です・・ ２・　仕事に真剣な人ほど机の上が綺麗に整頓されているようです・・ ３・　失敗から学び立ち上がる人 は＜偉大＞です・・＜七転び八起き＞の姿は、尊敬します... 続きをみる

＜今週眺めた本＞

夕方図書館に立ち寄り、月曜日に借りた本１０冊を返して、新たに１０冊借りて来た。。　相変わらず　＜読む＞　というより　＜眺める＞　が正解です。 ＜ポイント＞は、手帳に書き込んだりコピーし保存しています・・ 眺めた本は １・　そらそうよ　　　　 　著者・岡田　彰布　（元・タイガース監督） ２・　二人の... 続きをみる

＜手帳の空白・NO１４～教訓・無理せず・僻まず＞

最近 ＜訓＞という文字はやたら目につきます・・ １・　無理せず・僻まず・焦らず・慌てず・・水の流れの如く生きたい・・ ２・　中途半端だと愚痴が出る・言い訳をする・一生懸命だと＜知恵が出る＞・・ ３・　無理に我慢するのが＜省エネ＞ではない・・ストレスがたまる・・ ４・　＜安全安心な人生＞はどこにも存... 続きをみる

＜手帳の空白・NO１３～老化予防・年寄り笑うな＞

小生は、老化を感じていますので、毎日１万歩を目標に歩いたり・・図書館から数冊づつ本を借りて来て眺めたりして・・脳味噌の縮小に抵抗しています・・ １・　年寄り笑うな行く道じゃ・子供叱るな来た道じゃ・・ ２・　感情から老化していく人・いつまでも感情が若い人・・ ３・　運命は ＜憶病者・卑怯者＞の味方を... 続きをみる

＜手帳の空白・NO１２～習慣・三日坊主＞

習慣は変えるのは難しい・・無理に変えるとストレスがたまる・・ １・　三日坊主にならないコツは、毎日やらないことだ・・都合の良い時にする・ ２・　物を片付けられないのは＜執着＞の現れです・・ ３・　自分を変えられない人は生き残れない・・ ４・　自分の頭で考えられない人は最後まで＜判断力＞が、錆びつい... 続きをみる

＜手帳の空白・NO11～習慣・周りを裏切らない＞

 長年の習慣は解かっていても改善するのが難しい・・ １・　周りを裏切らない・・そして自分も裏切らない・・　 ２・　嫌いな人を無理に好きにならなくても良い・・ ３・　無邪気委は愛する・無責任は憎む・・善悪を冷静に判断する・・ ４・　そのうちやればいいと思う事は、今すぐににやらないと忘れてしまう・・ ... 続きをみる

＜北島三郎＞　新曲は高尾山

 本日の朝日新聞夕刊の記事から抜粋 八王子市の観光大使、演歌歌手の北島三郎さんが、新曲＜高尾山＞を発表した。 ヒット祈願のため、高尾山薬王院で＜歌唱奉納＞をしたそうだ。 唄い終わったサブちゃんは＜感無量・売れると思いますよ＞ 今回の歌唱奉納を再出発の第一歩と位置付け・＜初心を忘れずに、この道で頑張... 続きをみる

＜手帳の空白・NO１０～教育・叱るより誉めなさい＞

＜教育＞とは何でしょうか？？教わることですか・・ １・　最近の子供教育では＜叱るよりほめなさい＞・＜叱ると怒る＞とは違います・・　　　　　　　＜早寝・早起き・朝ごはん＞と、言われている・・ ２・　簡素にわかりやすく・結論から始める・・ ３・　本から学ぶ事と、本人から学ぶ事では伝わり方が違います・・... 続きをみる

＜大雨（土砂災害）警報が発表されました＞

２０時２０分に八王子市防災課からメールが送られてきました。  １９時４９分・気象庁より発表がありました。　多いところで１時間に２０～３０ｍｍの降雨が予想されます。　 先週末から降り続いた雨により土砂崩れや河川の増水の危険性が高まっているので、崖や河川の近くに血数かないようにしましょう。　 今後の気... 続きをみる

＜手帳の空白・NO９～教育・子どもから学ぶ＞

子育て放棄・幼児虐待＞等のニュースが度々報じられます・・＜道徳教育の復活＞・・それだけだは解決は難しい・・ ホームDR の話では・・    ＜少子化の＞の影響？？で最近は高等教育で学んだ、３０代の所帯持ちでも＜大人になれない人＞が、大幅に増えているそうだ・・＜子供？？が子供を教育＞は、できないので... 続きをみる

＜AKB総選挙・７万人＞

朝刊の一面に、＜厳戒・大雨＞の＜味の素スタジアム＞で、開票イベントが開催された記事が、写真付きで掲載されていました。 最近は＜メーデーのデモ＞でも、こんなに多数の人が集合することは無い・・ 写真を見ると半数は成人・男女も半々・・ 投票するのに多数のCDを購入する人もいるようだ・・（秋元　康）さんは... 続きをみる

＜２日で例年の１ケ月分の降雨量＞

昨日の朝から降り出した雨は強弱を繰り返氏、通算で３００ｍｍを超えました・・ １８時頃市内に出ていた＜洪水注意報＞は解除されました。  今回は＜一時的な豪雨＞ではなく　長時間の降雨なので３００ｍｍ＜ピン＞ときませんでした・ たまたま当団地は丘の上に立地し、近くに河川もないので一抹の不安もありませんで... 続きをみる

＜手帳の空白・NO８～情報を活用する＞

 小生の情報秘匿は＜個人情報秘密法＞の適用外です・・ １・　情報は活用してこそ意味がある・・　＜宝の持ち腐れ＞にはしない・・ ２・　情報は常に見極め、時代の先端に行く・・ ３・　知識への投資は常に最大の利益をもたらす・・ ４　＜一点集中＞が、最も効率が良い・・一夜にして＜特命を貰う＞瞬間がある・ ... 続きをみる

＜手帳の空白・NO7～感動・夢は口に出す＞

　  歳を重ねると感動することが少なくなる・・経験が邪魔するようだ・・ １・　　感動すると＜元気と活力＞が、回復する・・ ２・　　夢は口に出して初めて実現する・・待っていてはダメです・・ ３・　　＜メールを短かく＞すると夢が早く実現する・・ ４・　　諦めずに努力すると夢は必ず実現する（お天道様は見... 続きをみる

＜手帳の空白・NO6～教訓・器用貧乏＞

幼き日から何度も注意されながら・・小生自身に自戒を込めて １・　器用貧乏の多芸は無芸・・天は二物を与えず（調子に乗るな）・・ ２・　理性・知性・感性のバランスを保つ・・ ３・　自分を完全に満足させると災いの元となる・・ ４・　少しの我慢・欲求を抑えると、後々災いを生まない・・ ５・　何かを学ぶため... 続きをみる

＜手帳の空白・NO5～幸福・幸せの花が咲く＞

７０年余りこの世に存在出来・・日々お天道様に感謝して生きています・・ １・　　周りを幸せにすることができれば自分も幸せになる・・ ＜幸せの種＞をまくと多くの＜幸せの花＞が咲く・・ ２・　　幸福とは幸福を探すことである・ ・幸福は準備する者の上に降り立つ・・ ３・　　幸せの三原則は＜人に褒められるこ... 続きをみる

＜手帳の空白・NO４～老化予防・粗食をやめる＞

書き殴った文字が自分でも一部判読できない・・ １・　　人間は健康で長生きすれば人間として多くの楽しみを味わうことが出来る ２・　　ゆっくり・そしてゆったり。ゆとりをもって日々を過ごしてみる・・ ３・　　歩く能力は生きる力に比例する・お天道様に挨拶しながら世の中を見る ４・　　５０歳を過ぎたら＜粗食... 続きをみる

＜小中学校の標語・あいさつができるといいな＞

＜高齢・少子化＞の影響で、団地内の＜館小中学校＞は、９学年各１クラスの小規模学校です・・ 昔日の面影もなく昨日の運動会も生徒・観覧者少なく寂しい限りでした・・ 学校周辺に生徒が考えた＜多数の標語＞が、ぶる下がっています・・ １・　　人みつけ先にあいさつ自分から ２・　　あいさつで広げてみよう地域の... 続きをみる

＜手帳の空白・NO3~健康・心の養生＞

手帳の空白を埋めるために本や新聞・講演会で得た情報を書き殴っています・・ １・　　心を健康にすると、身体も健康になる ２・　　風邪の予防には三つの首を冷やさない（首・手首・足首） ３・　　健康は自分の為・ 命の絆につながる家族のために節制に努める・・ ４・　　ストレスを感じると筋力が緊張してバラン... 続きをみる

＜手帳の空白・NO2～愚痴は言わない＞

              小生の手帳は病院の予約が主で空白が多い・　 それを埋めるために気の付いたことを書き留めています・・・ 裏表紙より  ＜人間の条件＞ １　・愚痴は言わない　　　　　　（相手に迷惑をかけない）　 ２・　泣き言は言わない　　　　　（物事は全て前向きにとらえる） ３・　過去を反... 続きをみる

＜手帳の空白NO1～命はたった一つのもの＞

休職中の小生の手帳は空白だらけ・主に書き込まれているのは、毎月１度位の頻度で通院する＜耳鼻科・ 眼科・  内科（ホームドクター）・ 赤十字病院（肝臓検査）＞医療・健康に関するセミナー・ 高齢者向けの体操教室・　午前中は医療関係で埋まっている。 そこに月にに２回位の割合で本職（不動産・建築）にかかわ... 続きをみる

＜言の葉・葉っぱ暦・　６月・水無月＞

柄・文　＜群馬　直美さん＞　　 発行所・　けやき出版 いつも私は葉っぱを原寸大描いているので、この本にも原寸大で載せました。 写真と見間違えるほど正確に描写されている。　 １月のスギ・ナンテンから１２月のビワまで、絵と文が巧みに絡み、久しぶりに心身が和みました・・ 　６月は＜水無月・みなづき＞　の... 続きをみる