＜１００歳まで生きる腸の強化書＞

著者～　水上 健 （みずかみ たけし） さん＜１００歳まで生きる腸の強化書＞ 国立病院機・久里浜医療センター・内視鏡検診センター部長 無麻酔で痛みの少ない大腸鏡挿入 ＜浸水法＞の研究開発によって世界をリードする存在。 小生が・・水上さんの開設の中で初めて知らされた数多くの問題点 ＊　　　日本人の＜... 続きをみる

＜肝臓病拠点病院＞

小生は４年間続けた＜C型肝炎・肝硬変ステージ３＞の治療を、間もなく終了します。 通常の人では、＜医療の教科書通り＞発症から長い月日を経て＜肝炎～肝硬変～肝がん＞と、症状が悪化します。 多くの大学病院～市立病院等の大規模施設でも ＜消化器内科（肝臓）の専門医＞が極端に少ないので＜先端医療＞が進まない... 続きをみる

＜誰にでも好かれたい＞

著者 ＜人生相談の大家＞ 加藤 諦三（かとう たいぞう）～早稲田大学名誉教授 書籍名 ＜嫌いなのに離れない人＞　人間関係依存症の心理　 　　 から抜粋NO2 愛の欠如で成長した人は、誰にでも好かれたいいう強迫的な要求をもつ。 そこで全ての人を嫌いになる。　　　こうして人間嫌いになる。 全ての女に好... 続きをみる

＜読顔術」で心を見抜く＞

著書名～　＜顔を忘れるフツーの人、瞬時に覚える一流の人＞ 著者～　　山口真美 著　（中央大学文学部・心理学研究室教授） 小生は、子供の頃から何故か？？＜口元では微笑んでいるが、目は笑っていな＞といわれている。 一見・・くそ真面目 に見えますが・・不器用で演技が下手なのです？？ ＜顔を覚えることが得... 続きをみる

＜年を重ねて知る人生の深い喜び＞

著者は今年93歳の・・清川 妙 （きよかわ　たえ） さん 既刊３冊から ＜抜粋～再構成～加筆～修正＞して編集した随筆です。 私も長い人生の途上、さまざまの苦難に遇った。 ともすれば後ろ向きになりがちな暗い心を、さっと前向きに切り替えるようにした。 いつか、私の習性にもなった。 変わり身早く、前向き... 続きをみる

＜寂れるスーパー＞

  団地の人口は、昭和５１年の利用開始時には１万人を超えていました。 現在は一人暮らしの高齢者所帯も多く・・半分の５０００人程度になりました。 当初は銀行の出張所～生鮮食料品店も多く商店街は賑わっていましたが・・ 現在は、多くが廃業して＜魚屋さん～そば屋さん＞の2軒になりました・・ 空き店舗に新し... 続きをみる

＜聖書の虫干し＞

                                    ＜1964年・大叔父（祖父の弟）からいただいた、2冊の聖書＞ 本棚を整理していたら、奥に埋蔵していた聖書にカビが生えていた。 ＜神様＞、に叱られそうなので虫干ししています。 聖書は＜東京オリンピック＞開催中の頃、教会隣接の病院... 続きをみる

＜ATMに忘れ物＞

＜右上高尾マンションの１FにA... ＜右上高尾マンションの１FにATM・・中心O印が支店＞ 昼頃・・三井住友銀行のATMを、利用した。 目の前の機械の上部に＜高価そうなポーチ＞が、置き忘れていた。 周囲を見渡しても、利用者はいない・・ 一瞬どこへ連絡すればよいか？迷い・・備え付けの受話器を取った... 続きをみる

＜ふたりの主治医をもちましょう＞

  小生は＜武蔵野赤十字病院と地元の診療所＞を利用しています。 赤十字では＜C型肝炎の治療＞～診療所では＜結果報告～血糖の治療＞を、二人のDRと相談しています。、 近所の大学病院は毎日早朝より（８時３０分の受付以前）から混雑をしていている。 外来患者の車両が、都道（町田海道）までつながる交通渋滞で... 続きをみる

＜感染症Q＆A ＞

八王子学園都市大学公開講座　いちょう塾　公開講座のご案内 ＜感染症に関する色々な疑問にお答えします＞ 日時　　　 平成27年6月20日（土）　15：20～16：50 会場　　　 八王子市学園都市センター１２階イベントホール（JR八王子駅北口駅前） 講　師　　東京医科大学～八王子医療センター・感染症... 続きをみる

＜他人の意見を聞かない人＞

　著者～　片田 珠美 （かただ たまみ）さん～　精神科医師 ＜角川新書～３月１０日発行＞ 小生は読み始めた途端に＜その通り＞と、相槌をうった。 他人の意見を聞かない人がいて困るという話を最近耳にすることが多い。 そういう人が私の周りにもいて閉口したことがあるのだが、最近その真骨頂ではないかと思える... 続きをみる

＜睡眠障害のなぞを解く＞

＜睡眠障害のなぞを解く＞ 著者：　櫻井 武 (さくらい たけし) さん 1964年東京生まれ。 金沢大学医薬保健研究域医学系教授。 医師、医学博士。日本睡眠学会理事も務める。 1998年、覚醒を制御する神経ペプチド「オレキシン」を発見。 なぜ眠れない？　なぜ起きていられない？ ＊　　＜睡眠障害のし... 続きをみる

＜なぜ高齢者は被害にあいやすいのか＞NO2

＜少子高齢化＞の影響で・＜単身独居～高齢者のみの世帯＞が増加 しています。 地域コミュニティの希薄化 （特に単身男性の場合） ・・ 新商品、サービスの多様化 （知識が追いつかない） ・ 判断能力の低下　などの原因で、＜被害者＞が増えています。 悪質商法の被害にあっても、＜だまされた＞と気づきにくい... 続きをみる

＜Ｃ型肝炎の新薬＞

＜Ｃ型肝炎の新薬・保険適用・飲み薬・９６％効果＞  ＜１４日～朝日新聞朝刊より＞ 厚生労働相の諮問機関である中央社会保険医療協議会（中医協）は１３日、Ｃ型肝炎治療の新しい飲み薬について、公的医療保険の適用を了承した。 従来の注射薬が不要になり、高い効果が期待されている。価格は１日１錠で６万１７９９... 続きをみる

＜高齢者を狙う悪徳商法＞NO1

八王子市広報５月１５日号（消費生活特集号）より　　抜粋 　【高齢者の悪質被害防止には＜見守り＞が必要です】 ＜高齢者を狙う悪徳商法の多い手口＞ ●　　　催眠（ＳＦ）商法（布団・家庭用電気治療器・健康食品など） 空き店舗などに高齢者を誘い、はじめに無料品を配ったり、激安な商品を提供したり、さらに お... 続きをみる

＜根っこづくりの経営＞

著者の渡辺 雅文さんは1954 年、福島県双葉郡富岡町に生まれ・・                                                       1992 年、福島県南相馬市に渡辺経営コンサルタント事務所を開業。 倫理や道徳を大切にする“商人道”を提唱し、その理念や志... 続きをみる

＜春の全国交通安全運動＞

  国道２０号を歩いていると＜交差点～横断歩道＞で、多くの警察官や安全協会の人達が旗を持ち交通整理をしていた。 ５本日１１日（月）から２０日（水）までの１０日間 ＜交通安全運動＞が、行われます。 <子どもと高齢者の交通事故防止> を運動の基本として行われます。 <思いやりの光景がみんなを笑顔にする... 続きをみる

＜玄米は世界を救う＞

著書名～　　医師たちが認めた＜玄米＞のエビデンス 監修～　　　渡邊 昌（わたなべ しょう）さん・・日本総合医学会会長 執筆人は総勢１１名～　＜医学者～ 臨床医～ 研究員～ 管理栄養士＞」 ＊ 玄米は＜低ＧＩ米＞　糖の吸収がゆるやかだから＜糖尿病予防に効果的です。 ＊ 玄米には＜抗酸化作用＞があるか... 続きをみる

＜インターネットとリアル社会＞

書籍名　　＜インターネットは永遠にリアル社会を超えられない＞ 著　者　　　古谷 経衡（ふるや つねひら）さん インターネットは現実世界での作業をより効率的に、合理的に処理するツールであっても、現実世界から独立した価値観を有する革新的な何かでもなければ、現実世界を圧迫し、凌駕する何かでもない。もちろ... 続きをみる

＜インターネット～リアル社会＞

  　＜ふるや つねひら＞さん 書籍名　　＜インターネットは永遠にリアル社会を超えられない＞ 著者　　　　古谷 経衡（ふるや つねひら）さん （終章」より）抜粋 インターネットは現実世界での作業をより効率的に、合理的に処理するツール・・ 現実世界から独立した価値観を有する革新的な何かでもなければ、... 続きをみる

＜ぜひ読んでほしい憲法の本＞

書籍名～　　１０代の君たちへ 著者　～　　日野原 重明 （聖路加国際病院名誉院長）さん 私が注目しているのは、憲法の中身であり、心です。 調べれば調べるほど、勉強すればするほど、私は日本の憲法がすばらしいものであることを知りました。 いのちを守るということについて、これほどしっかりつくられた憲法は... 続きをみる

＜できるリーダーはなぜメールが短いのか＞

著者～　安藤 哲也（あんどう てつや）さん ＜仕事も育児も両立しながら楽しみたい＞と願うビジネスマンの支援を行うＮＰＯ法人ファザーリングジャパン（ＦＪ）を設立、代表に就任する。 ＮＰＯ法人タイガーマスク基金代表。 厚生労働省 ＜イクメンプロジェクト＞推進チーム顧問。 内閣府・男女共同参画推進連携会... 続きをみる

＜キレイになれます！＞

夕方ダイエーの入り口で、素敵なオネイさんからチラシをもらった。 TVで＜高須クリニックのCM＞で７０歳の高須院長さんが、息子のDRに整形してもらったと話 をしていましたが・・　 費用をかけると若くなるもんだ・・感心していた。 無差別にチラシを配ると小生みたいに勘違いする・・ 慌て者の老兵でが増えま... 続きをみる

＜ばんざい またね・・萩本 欽一＞

<ポプラ社発行の・・欽ちゃんの著書 ＜ばんざい またね＞　より ２０１４年３月３０日を最後に、ぼくが考える１００点の笑いができなくなったから。　　　　　　　最後の舞台では１００点の笑いはひとつもなかった。 お客さんからお金をいただいていますから、当然ぼくの笑いは火縄銃をどんどん撃っていました。 　... 続きをみる

＜八王子ラーメン＞

全国的にはまだ知られていないが、我がまち八王子には地域に密着した独自の ラーメンが長い歴史を踏まえて存在している。 ＜八麺会（有名な３０店舗位が参加）～八王子ラーメンの定義＞ ＊　　醤油ベースのタレ ＊　　表面を油が覆っている ＊　　きざみ玉ねぎを具として用いられている 図書館隣接の＜吾衛門＞は、... 続きをみる

＜図書館の貸出票＞

図書館では、書籍は１０冊～CDは３本まで、最大２週間まで借りられます。 予約は２０冊まで可能です・・ただし人気新刊本は５０人以上待ちはザラ・・ 予約を忘れたころに順番が回ってくることもあります。 至急読みたいときは書店で立ち読み～目次等を確認・・ 時々・・必要不可欠な本は、１０００円以下なら購入・... 続きをみる

＜運を味方につける４８の習慣＞

著者～　藤木 相元さん・・＜ 嘉祥流観相学会導主＞ 人はみな、生まれながらに幸せになるようにできています。 ＜運＞の仕組みがわかれば＜好運＞は確実に手に入るのです! 　　 幸運の基本は ＜明＞で ＜暗＞を遠ざける。 ＊　　明るい美人は運がいい。 ＊　　無表情は運気を逃す。 ＊　　微笑は、縁を結ぶ。... 続きをみる

＜ズルさのすすめ＞

著者～　　佐藤 優（さとう まさる）さん　　　　 元外務省主任分析官～在ロシア連邦日本国大使館に勤務 本省国際情報局分析第一課で、主任分析官として対ロシア外交の最前線で活躍。 背任と偽計業務妨害容疑で逮捕、起訴され、09年6月有罪確定。 小生は＜能書きを垂れて～行動をしない輩達＞は、大嫌いです。 ... 続きをみる

＜おかあさんのかお＞

１０日は＜母の日です＞ イトーヨーカドー八王子店～正面入り口に、毎年恒例の＜みころも幼稚園の園児たちの お母さんの顔＞が、多数貼り出されていた。 ＜年長組から年少組＞まで・・＜先生がモデル？？＞だったのか・・ 似たような絵が並んでいる・・となりの友達の画と比べて描いたのかな？？ 幼い幼児でも・・誰... 続きをみる

＜ふれあい こども まつり＞

５月１０日（日曜日）　いちょうホールで開催されます。 劇団風の子～　　　　　　＜陽気なハンス＞ 国際交流プログラム～　＜アフリカンエキスプレス＞ 子どもフォーラム＜ミライ・・ここから・・はじまる＞ ＊　　＜楽しく工作をしよう ＊　　＜お茶席体験＞ ＊　　＜昔あそび～　 お手玉・　けん玉・　コマ回し... 続きをみる

＜アベノミクスの逆襲＞

著者の＜高橋 洋一さん＞は大蔵省に入省し～小泉内閣～第１次安倍内閣で＜内 閣参事官＞で活躍された＜経済政策の大家>です。 小生は、現時点では ＜アベノミクス～三本の矢は、完全に失敗＞だと考えています。 ＜第一の矢～金融緩和＞・・第二の矢～財政政策＞で、完全に矢が尽き折れて・・＜第三の矢～成長戦略は... 続きをみる

＜いきいき長寿川柳大賞決定＞

＜第一回八王子市いきいき長寿川柳大賞＞選定結果について 高齢社会に明るく前向きに向き合いながら、介護予防や健康の保持増進について 身近に考えるきっかけとしていただこうと、＜第一回八王子市いきいき長寿川柳大 賞＞の応募作品を募集しました。 北海道から九州にお住いの２歳から～１００歳までの方々からご応... 続きをみる

＜高尾・陣馬スタンプハイク＞

  久しぶりに改装＜木を基調＞した、高尾山口駅を覗いた・・ 今週を目途に駅隣接で、京王グループが＜日帰り温泉施設＞の工事を進めていた。 今日は風もなく絶好の行楽日和・・平日ですが観光客が大勢いました。 毎年恒例の＜スタンプハイク＞の用紙をもらい、２か所でスタンプを押してきた。 ＜高尾山～城山～景... 続きをみる

＜健康応援シート＞

八王子市役所～福祉部・高齢者いきいき課より＜調査書＞が送られてきました。 ＜高齢者いきいき課＞・・存じていませんでしたが・・そのものズバリ・・ 中身は現在の ＜健康～運動能力～心理状態等＞の申告です。 小生は幸いにも現在は＜可もなし～不可もなし＞３３項目を記入して・・ポストに投函した。 ＜回答結果... 続きをみる

今日のゲストは＜杜このみ＞さん

＜第５５回日本レコード大賞新人賞＞を受賞 　＜細川たかし音楽事務所＞所属 　 １２時少し前ににイトーヨーカドー八王子店に行ったら・・ 店頭で ＜杜このみ・・追分みなと～くれないおけさ＞のチラシが配られていた。 土・日祭日の昼間に、１階中央部で各種のイベントが開催されています。 歌にはあまり興味がな... 続きをみる

＜第１２回～八王子古本まつり＞

＜第１２回～八王子古本まつり＞ は、 5月 2日（土）〜 6日（水）まで５日間・・北口のユーロードで開催されます。 今年は5日間の全日程が、休日・祝日で・・大勢の人出が予想されます。 ＜盆栽屋～　多肉植物店～　花屋＞が、各地より集結・・ 書店による植物関連本の特集テントも特設・・ 本好きの？？小生... 続きをみる

＜日刊紙の広告～これもあり？？＞

朝日新聞は、通常朝刊３６頁～夕刊２０頁です・・ 詳細は分からぬが・・広告料収入がポイントらしい・・ 紙面の内容を再確認してみたら・・記事が３割～広告が７割くらい占めている。 その影響で？？従来は夕刊紙～スポーツ紙に掲載されていた・・男性用サプリメント が、頻繁に登場しています。 本当に効果があるの... 続きをみる

＜選挙NO10~選挙は終わりました＞

昨日で選挙も終わりましたので・・＜選挙に係わる投稿を終了＞・・総括してみました。 小生は・・＜自称～政治評論家？？＞で、選挙に興味があります。 小学生の時から・・自前のポスターを作成して・・東京４区 （渋谷～中野～杉並）・・　　　 定員３名・ ・自由党・花村 四郎・・右派社会党・菊川忠雄・・左派社... 続きをみる

＜選挙NO9~今一歩及ばず・・落選＞

小生の応援した新人候補 ＜浜野正太さん＞・残念でしたが＜次々点で落選＞しました。 ＜準備不足？？＞を心配していましたが残念です。 まだまだ未来のある若者なので ＜結果を謙虚に受け止めて＞・・ 今回の経験を・・明日につなげてほしいと願っています。 皮肉なことに・前回まで応援していた次女の同級生は２位... 続きをみる

＜選挙NO8~投票率は史上最低？？＞

１７時前に中学校の投票所を覗いてみました。 １６時現在２６.４１％・・案内の担当者に＜史上最低だね＞と、声をかけると＜これか ら来られる人を期待しています・・＞ 夏場の暑い時は１７時以降に出てくる人も多いが・・今日は少ないのではないか？？ 期日前投票分を含めて４０％くらいかな・・ 市内の他地区は不... 続きをみる

＜選挙NO7~投票率アップに期待＞

市会議員選挙は本日投開票されます。 TVや新聞等で、投票を呼びかけていますが・・空回りの雰囲気です。 小生の団地でも３０年位前には、居住者の２人が立候補（公明党～共産党）して、最終日のの夕方には、双方の応援団数十名が大声で候補者名を連呼して・・団地内を行進・・ 熱気が溢れていました。 幸いにも２人... 続きをみる

＜ガラケー生産終了＞

  スマホ全盛の時代になりました。 小生は今月機種変更して従来の延長で＜らくらくホン＞を、購入しました。 通話が大半で、時々メール・・毎月料金が余り・・残りは家族が利用・・ 次回は・・次は今日から売り出された＜アップルウオッチ＞に変更しようかな？？

＜選挙NO5~若者よ選挙に行きましょう＞

＜若者よ選挙に行きましょう＞.. 近年若い世代の選挙に無関心が懸念されている。 国民一人一人が、与えられた１票を、有効に活用しないと？？ 小生は＜首長選挙等＞で、魅力のある候補がいない時は棄権しようと考えたこと もありますが・・投票権を得てから５０年余り＜皆勤賞＞です。 ＜政治に注文～苦言～批判＞... 続きをみる

＜求む高齢者の患者さん＞

  ５月に開業の予定で、商店街の空き店舗２区画を利用してで＜高齢者リハビリ施設＞が 工事中です.。 ＜音楽療法～軽運動＞兼ねたリハビリ療法・・＜訪問介護（夜間でもOK)＞ 最近高齢者ビジネス？？＜接骨院や介護サービス＞が、急激に増えています。 ＜健康保険～介護保険＞を、安易に利用できるシステム・・... 続きをみる

＜選挙NO４～市議会議員選挙～情勢分析？？＞

八王子市会議員選挙は ＜定員４０名～立候補者５１名＞で、争っています。 内訳は＜現職３２名～元職２名～新人１７名＞ 引退した前職の後継候補が ＜自民党～共産党が各２名＞ ＜公明党＞は、１０名全員が現職で新陳代謝なし・・ 不思議なのは ＜自民党推薦＞の新人候補が数人いる・・公認ではない・・推薦人 に... 続きをみる

＜飛蚊症は老化現象＞

午前中・・月一の＜検査～診察＞で、眼科に行った。 待合室に数種類のパンフレットが並んでいたので・・５部選んで貰ってきました。 ＜飛蚊症＞とは、目の前に無視や糸くずなどの＜浮遊物＞が飛んでいるように見える。 視線を動かしてもなお一緒に移動してくるように感じる症状です. 小生は・・以前から時々＜飛蚊症... 続きをみる

＜チンピラちゃうねん教師やねん＞

著者の 三輪 光（みわ ひかり）さんは・・兵庫県立飾磨工業高校多部制（定時制）の教師です。 柔道部を ＜定時制通信制の全国大会で六連覇＞を、達成している名物指導者です。 ＜そこでいかんかい・・おんどれ＞ ＜右も左もわからんのかい、見とけ、こら、カス＞ ＜なめとったら、ぶちのめすぞ＞ ＜全国大会出ま... 続きをみる

＜選挙NO3~市会議員選挙候補者～浜野さん＞からのメール

MR職人 様 ご連絡ありがとうございます。 民主党の浜野です。 ご指摘ありがとうございます。おっしゃる通り、私も議会の新陳代謝はとても大切なテーマだと思います。 明日からの選挙には私を始め新人の方が多く立候補されるそうです。 しかしながらほとんどの方が現職議員の後継者、いわゆる後釜として出馬予定と... 続きをみる

＜警察日記～主演・・森繁久彌＞

＜警察日記～主演・・森繁久彌＞ 映写会のチラシが多数貼り出されている・・ 昭和３０年代・・＜会津磐梯山麓の川桁町の駐在所＞をモデルにした映画です・・ 森重久弥～高島忠夫～十朱久雄他懐かしいメンバーが出演しています・・ 不謹慎ですが存命しているのは誰だろう・・子役だった人だけかな？？ 母親の実家は会... 続きをみる

＜選挙NO2~市会議員選挙～投票候補を決定＞

２６日投開票の八王子市会議員選挙・・今日投票用紙が送られてきた。 今回は新顔に投票しようと連日投げ込まれる候補者のチラシを眺めていた。 今日のチラシの中から一人を選んで・・コメントを送った。 ＜小生の送信メール＞ ポストに投げ込まれたチラシを拝見しました。 私は、市会議員は党派にこだわらずす、若い... 続きをみる

＜開店を断念しました＞

１月末頃から商店街の空き店舗で工事が始まった・・ 団地に居住する３０代の夫婦が＜軽食～喫茶の店＞を、開業するというので楽しみにしていました。 時々ボランティアの人が家具類を、作成していたが・・工事が進まない・４月開店～５月に延期・ 諸事情は分からなかったが・・先程通りかかったら・・＜開業断念＞の貼... 続きをみる

＜選挙NO1～市会議員選挙の掲示板＞

４月Ⅰ９日告示～２６日投票～即日開票で＜市会議員選挙＞が実施される。 立候補予定者は５０数名・・ポスターを貼る看板は５７名分用意されている。 幅が広すぎて携帯のカメラには、うまく収まらない・・ ＜定員４０名＞・・人口５７万人なので、近隣の市と比べても多くはないようだ。 但し１選挙区で４０名は多すぎ... 続きをみる

＜元校長～比女性写真、１４万枚超保管＞

昨日の新聞～TV等で報道されていた。 フィリピンで少女とのみだらな行為を撮影したとして児童買春・ポルノ禁止法違反（製 造）の疑いで元校長が逮捕された。 フィリピン人女性の写真計約１４万７６００枚を自宅の書斎に保管していた。 県警によると、昨年２月に自宅を家宅捜索し、押収した。 延べ１万２千人超える... 続きをみる

＜携帯が脳死＞になりました

＜正常の限界角度＞ 　 　 ＜わずかの角度で真っ暗になる＞ 　 機種変更を勧められていた６年目の ＜らくらくホン＞が、突然故障しました。 最近充電しても、持続時間が短いので、１週間前にドコモ店で電池を測定してもらったら＜残量不足～交換を要する＞と、診断されました。 昼に雪の様子を撮影・・パソコンに... 続きをみる

＜天気予報が当たり雪になりました＞

朝方の予報通り・・霧雨がいつの間にか雪になりました。 積もるほどの寒さではないが・・この時期の雪は久しぶりです。 残り少ないサクラも一緒に落ちています。

＜笑っている人に人は集まる＞

著者～ 中谷 彰宏さん（中谷塾主宰者）・・ 著書～ ＜だからあの人に運が味方する＞より抜粋 ＊　　＜寝る前に、笑えるような１日を・・死ぬ前に、笑えるような一生を＞ 楽しいことも～悲しいことも～しんどいこともたくさんありますが、１日の中で寝る前に笑えれば勝ちです。 ＊　　＜思い出し笑いが、一番強い＞... 続きをみる

＜化学で透明人間になれますか？＞

＜人類の夢をかなえる最新研究１５＞ 著者～　佐藤 健太郎さん （サイエンスライター） 私のの希望する５つの研究から ＊　　＜金＞をたくさん作れますか？ ＊　　＜不老不死＞になれますか？ ＊　　＜モテル薬＞はできますか？ ＊　　はできますか？ ＊　　＜がんを征圧＞してほしい？ ＜モテル薬＞願望はない... 続きをみる

＜透明人間になるぞ＞

図書館から予約の本を借りてきたら＜小学校低学年向けの本＞が混じっていた。 幼少時を思い出しながら読んでみました。 ＜ある、ある＞・＜おんなじー！＞・そんな声が聞こえてきそうな、短かく楽しい五つのお話でした。 小生たちが読んだ ＜桃太郎～金太郎～かぐや姫＞等は、全く違う現代風のジャンルの内容でした。... 続きをみる

＜糖尿病との上手な付き合い方＞

＜第２２回～市民公開講座＞が、団地隣接の＜東京医科大学八王子医療センター＞で、開催されたので出席してきました。 日本国民では＜糖尿病患者及び予備群＞の合計が約２０００万人と推定されている・・ 適切な治療を怠ると ＜インスリン注射～透析＞の対象になる人もいる・・ 合併症として＜白内障・緑内障～脳梗塞... 続きをみる

＜職人になるガイド・・＞

小生は業界では＜プロ＞と扱われていますが・・＜MR職人＞と自認しています・・ 昼に図書館に立ち寄ったら＜職人・・＞が目についた・・ 著者～　山中 伊知郎さん （スケバン刑事の脚本家） ５５種の職業が ＜あいうえお順＞に並べて紹介されている。 中でも目についたのが・・ ＊　　海外での活躍が期待されて... 続きをみる

＜超一流は心の持ち方も超一流だ＞

＜  著者は世界最高（レジェンド）ホテル ＜ザ・プラザ＞の元マネージャー　　　　　　　　　　　　　＜奥谷 啓介（おくたに けいすけ）さん＞ 何が＜一流＞と＜超一流＞を分けるのか・・ ＊　　一流が責任感で働くならば・超一流は自分のために働く。 ＊　　一流が自分が正しいと考えるならば・・超一流はほかの... 続きをみる

＜相続対策には・・＞

＜相続百人一首＞・・著者は、司法書士の 森 欣史（もり よしふみ）さん 今年から＜相続税の基礎控除額＞が、従来の６割になりました。 ＜我が家には　関係ないさと　相続税　しかし今後は　関係あるかも＞・・ 新聞の広告でも＜金融機関～建設・建築～不動産＞他の多くの企業で＜研修会～ 相談会＞が開催されてい... 続きをみる

＜南浅川～綾南公園・NO2古道橋＞

＜高尾駅方向からの全景＞ 　右側に白く見えるのが＜旧鎌倉街道他＞のプレート ＜牛車を武士が引いている＞ 　 ＜八王子市の花～やまゆり・・市の木～いちょう＞ 　 ＜旧鎌倉街道を馬が走る・・＞ 　 ＜綾南公園＞から＜甲州街道～高尾駅＞・・南浅川に架かる＜歩道橋＞です。 鎌倉時代・・幕府から八王子城方面... 続きをみる

＜南浅川～綾南公園・NO1桜便り＞

　 図書館の帰路で、南浅川沿いの桜並木～綾南公園を・・ぶらりぶらりと歩いてきた。 南浅川沿いには３００本～綾南公園で２００本の桜並木・ 気温も２３度位になり風もなく・・＜お花見＞には好条件で・・平日にもかかわらず、 かなりの人出でした。 ４月１０日前後に、毎年恒例の＜桜まつり＞のポスターが貼り出さ... 続きをみる

＜花泥棒はご遠慮下さい＞

＜水仙を取ってゆかないで・・＞ 　 ＜ゆりの花を切らないで・・＞ 　 ＜土手の花・・＞ 東京高専のフェンス沿いに、数種類の花が植えられています。 学生や近所の有志達が、年中手入れをして歩行者の眼を楽しませてくれる。 立札が目についたので読んでみると・・＜水仙を抜かないでください・・＞他数種類の 注... 続きをみる

＜子どもにおこづかいをあげよう＞

＜子どもにおこづかいをあげよう＞  著者～ 藍　ひろ子（らん ひろこ）さん・・教育ジャーナリスト おこづかいほど有効なマネー教育のツールはほかにはありません。 小さいころから長い時間をかけて、年齢に合わせてちょっとずつ大きな」お金を扱っ ていくことで、子供は自分に合った適切なお金の使い方を自然に身... 続きをみる

＜イノシシ出没にご注意＞

林業試験場の裏通りの住宅街を歩いていると＜注意書き＞が目についた・・ 満開の桜見物に＜イノシシ＞が出て来るようだ？？ 高尾山麓では度々＜イノシシや猿等＞の動物が出没し作物等を荒らすので,農家や 近隣の住民も困っている。 ＜イノシシ＞は、雑食で動物～植物・・何でも食するらしい・・ ＜マムシに注意＞の... 続きをみる

＜赤十字病院～緩和ケア＞

＜患者相談室＞ 　 今日は＜C型肝炎の検査～診察＞で赤十字病院に行きました・・ ＜新薬の効果＞も順調なので一安心・・５月末まで継続の予定です。 ＜患者相談室＞の前のポスターから 最近は＜がん治療～終末治療・・＞等で、＜緩和ケア＞が、すすめられている・・ ＜無理～無駄な延命治療＞を選ばず・・痛さ～苦... 続きをみる

＜統合失調症～発達障害NO１＞

近所に昭和の初めに開院した有名な＜精神病院＞が、あります。 現在は地域の一般病院として ＜内科～高齢者等＞の,診察～治療もしています。 勿論従来の＜アルコール依存症～～高齢者認知症＞の病棟もあります。 １年間に１０００人前後の入退院患者がいるようです。 ＜統合失調症＞は 脳の様々な働きをまとめるこ... 続きをみる

＜腹話術・・＞

芸歴３５年のベテラントモキチ（中山 知二）さんにお目にかかりました。 八王子市内在住で＜腹話術＞他・・伝統人形芝居（八王子車人形）での公演・・ 新内・義太夫などの浄瑠璃芝居・・講談・・落語家さんとの共演・・海外公演も２３か国 と活躍されています。 今日の公演ではは、幼児から高齢者まで４０人位が参加... 続きをみる

＜日本で一番ほめてあげたい職場＞

＜小さな神様＞をつかまえろ！　　 著者～　鶴岡 弘之 日本各地の８つの会社～厳しい逆境の中で突破口を見出し、道を切り開いた経営者糸社員が紹介されている。 １・　世界一のクラゲ水族館・・山形県鶴岡市～加茂水族館 ２．　中古着物～着物生地を扱う日本最大級のネット通販・・大阪府～ICHIROYA ３．　... 続きをみる

＜言葉の発し方で絶望～希望に分かれる＞

書籍名～ ＜今日が人生最後の日だったら＞ 著者～　千田 琢哉 （せんだ たくや）さんの著書・・ たとえばある書類を渡すためには、＜身分証明書と印鑑＞が必要だとする。 お客様に絶望を与えるスタッフは＜＜身分証明書と印鑑がなければ書類は作成できまん＞と冷たく突き放していた。 お客様に希望を与えるスタッ... 続きをみる

＜過疎地？？の小学校＞

八王子市郊外の我が団地では＜少子化～若年者の都心回帰＞で、極端に子供が 少なくなり、小学校２校＋中学校が統合され ＜小中学一貫校＞になりました・・ 小学校は２校合わせて６～７クラス？？が、僅か１クラスになり寂しくなりました・・ 午前中校庭を除いたら５年生位？？がサッカーの練習をしていました・・ 男... 続きをみる

＜進学塾～生徒獲得競争＞

今日は市内の中学校の卒業式でした・・ 今頃は新学期に向けて＜浪人組～現役組＞を、囲い込むために＜予備校や～進 学塾間＞で、生徒の獲得競争が盛んのようだ・・ 毎朝の新聞広告やチラシに＜進学塾＞の案内が入る・・ OO高校XX君・・OO大学XXXさん等の名前・・（写真入り） 合格実績OO校X名・・OO大... 続きをみる

＜あなたはどちらですか？＞

＜あなたはどちらですか？＞ 朝日新聞１８日朝刊の広告～１頁独占した＜東京海上日動＞・・ 久しぶりに見るすっきり・・好感が持てる・・ 何をあらわしているのか～考えているのか？？読者に判断させる・・ ＜猪武者＞の小生は・・当然＜挑戦する人＞です・・

＜軍配はどちらに＞

TVで大相撲の中継を見ていた・・最後の取り組みで横綱白鵬が玉鷲を豪快に投げ 飛ばし、行司より勝ち名乗りを受けていた・・ その瞬間＜山の神＞が、しまった・・＜笑点＞を見るのを忘れた・・ 娘がすかさず＜今日は土曜日だよ＞・・ ＜山＞　あー良かった・・日曜日と勘違いした・・明日は忘れないように見よう・・... 続きをみる

＜美女達の始球式～ノーバンの勘違い＞

＜モデルの朝比奈彩＞... ＜荒川静香大リーグボール＞　足が上がる・・凄い＞ 田中麗奈が背番号「０７（れな）」で始球式＞ 12日、鎌ヶ谷スタジアムで＜日本ハム対ロッテのオープン戦＞で始球式を務めた。 ＜必ずノーバン＞で投げる」と気合をみせていた朝比奈。 この日は寒風の中、へそ出しフリルのトップスに... 続きをみる

＜夢街道駅伝・・＞

３月１５日（日曜日）に第６５回全関東八王子～夢街道駅伝競走大会＞が開催されます。 昨今の ＜駅伝ブーム＞で年々賑やかになってきています。  １０．００～スタート ＜一般男子～大学男子～高校男子＞ １０．１０～スタート ＜市内中学男子～一般女子～高校女子～市内中学女子＞ 大学男子の部では、市内の ＜... 続きをみる

＜防災の集い＞

３月１４日（土曜日）午前１０時～１２時・・・・団地で防災の集いが開催されます。 ＜テーマ＞は・・阪神淡路大震災から２０年～東日本大震災から４年・・心こめて＜生き る＞ことを学びましょう。 お互いに防災力を高めよう！ そのうちではなく＜今こそやる＞が命を救う。 家具類の転倒・落下・移動防止を！ 主な... 続きをみる

＜団地の富士山＞

団地には多くの広場や小公園があります・・ いくつかの遊具を、紹介します・・ ＜富士山＞に挑戦・・高齢者には意外と難しく途中で滑り落ちます・ 保育園の３～４歳児が何度も懸命に挑戦・・ 小生も時々混じって挑戦しています・・四苦八苦・・格好は悪いが・・何とか登頂に成功しています・・ 富士山は・・通称は＜... 続きをみる

＜淡路島殺人事件・・＞

  昨日早朝、淡路島で痛ましい殺人事件がありマスコミで詳細が報道されていた。 事前に ＜被害者側＞から、何度か相談があり ＜見守り等＞をしていたようだ。 多分２４時間張り付いていたわけではないでしょうから ＜加害者を拘束～指導・・＞ をしていないと防げなかったのでは・・ 小生が何時も疑問なのは ＜... 続きをみる

＜団地の縁側（自治会）のメニュー

＜団地の縁側（自治会）のメニュ...    毎週月曜～火曜日は休み・・水曜～金曜日はお茶等の自主サービス 食べ物～飲み物持ち込み自由で歓談に利用できます・・ 土曜～日曜日はメニューの通り＜飲み物＞がサービス・ 八王子市から自治会に補助が出ている関係で営業行為は不可？？ 原則として？？＜寄付＞という... 続きをみる

＜車上荒らしに注意＞

＜車上荒らしに注意＞  ＜ 団地には、数多くの駐車場がありますが相変わらず ＜車上荒らし～悪戯＞が横行 しています・ ＜警察～UR＞でも注意を呼びかけていますが、夜間のパトロールが少ないので 時々被害が出ているようです。 以前は ＜タイヤに傷をつけパンク＞ ＜ボデイーにペイント～傷つけ＞ ＜ミラー... 続きをみる

＜郵便局でケーキ直売＞

９日（月）１０時～１２時・団地内の郵便局で ＜ケーキ工場直売フェア＞が実施される。 ＜行列のできるケーキ屋さん～北海道スイーツ合同会社＞の数種類の商品・・ チラシを見ると ＜小樽レアチーズケーキ＞は、冷凍スイーツですので ＜アイススイーツ＞としてもお召し上がりいただけます。　　 冷凍で販売しますの... 続きをみる

＜マンション管理士＞

毎月　＜マンション管理センター＞からメールが届きます・・ ＜マンション管理士＞は、資格取得の試験は難しいが、活躍の場所が少ない。 ＜不動産コンサルティングマスター＞は、＜宅地建物主任者＞の上位資格ですが 名刺に書き込む程度で利用機会が少ない。 ＜宅地建物主任者＞～６０年？位前からの資格で、世の中に... 続きをみる

＜資源ごみは持ち去り禁止です＞

数年前までは＜資源ごみ＞には、身向きをする人も少なく・・ボックス付近は年中ゴ ミが溢れていました・・ 昨今は ＜資源ごみ等＞の分別が進み 八王子市でも ＜新聞～アルミ缶～ダンボー ル・・＞の＜無断持ち去り＞が、問題になっています。 朝方５時頃になると・・常連組（２組？）が、競争して持ち去ります・・... 続きをみる

＜知人からの退職通知＞

夕方帰宅すると、３０年来の知人から封書が届いていました。 彼は３年先輩で損保保険の営業マン・先月＜火災保険の更新＞で、連絡したばかりで驚きました。 私こと、急ぎこの度病気治療のため、三月末日をもって職を辞することに決心しました。 万が一、体調が急変した場合のことを不安に思い、治療に専念して、皆様に... 続きをみる

＜毎日歩いています・・＞

＜健康維持～老化防止＞を、主目的で雨天の日以外は歩いています。 朝食を終え～新聞を詳細に読んで～プログルを眺めて・・飲み物で一休み・・ １０時～１３時くらい（１万歩）が、通常の平均ペースです・・ 週２日位は＜図書館＞まで、４８００ｍを、６５００歩前後で５０～６０分が標準・・ 帰りは書籍～買物等で重... 続きをみる

＜館が丘団地～空き家募集中＞

昭和５０年管理開始～総戸数２８４７戸 ＜西側が拓殖大学～　北側が東京医大病院～東側が都立高校 ～南側が私立（穎明館中高校）　 ＜１街区～左上部が館小中学校＞ キャッチフレーズは ＜その丘の上には＜笑顔とやすらぎに輝く街がありました＞ 空を散歩していたら、緑豊かな丘の上に、人々が元気に暮らす大きな... 続きをみる

＜小規模多機能施設開業＞

高齢者に優しい街＜UR館が丘団地＞に、＜小規模多機能ゆらリズム＞が開業します。 現在オープニングスタッフを募集中・・チラシをもらってきて中身を点検・・ ＜音楽で健康も生きがいも＞をスローガンに音楽を通じて ＜利用者＞と ＜地域＞の活性化を目指します。 ＜小規模多機能とは？＞ 介護が必要となった高齢... 続きをみる

＜学生残って＞攻める八王子・学園都市

　＜市の広報より＞ 　＜朝日新聞・多摩版＞ 　 ４月１日より八王子市は＜中核都市＞になります・・ 皮肉なことに高齢化が進み、２０１３年から ＜人口減少＞が始まっています・・ １月は（－５４３人）・・１０年１０月の国勢調査より４年余り経過した１月までに（約１８０００人の減少です） ＜過疎化＞は地方だ... 続きをみる

＜墓地銀座～八王子＞

  最近は規制が厳しくなったので新規造成は減少しましたが、八王子市高尾周辺には ＜公営～民営の大型霊園＞が、沢山あり・・ ３６５日 ＜墓地売出し＞の広告チラシが、配布されます・・ 都会では核家族化の影響で ＜一代限りの墓＞を求める人が多いそうだ・・　 特に奥方は,亡くなった後まで ＜舅や姑＞と同じ... 続きをみる

＜地球儀と世界地図＞

　＜海外旅行中の娘の携帯にメール＞・・＜了解の返事＞ 　 ＜１９６８年～￥３５００円... 　　＜１９６８年～￥３５００円＞ 　 無趣味と揶揄される小生は、幼い時から数少ない趣味（興味）で年中各種の地図を眺めています・・ 一度歩いた場所は身体が覚えているらしく？？３０年くらい前に訪れた場所にも何と... 続きをみる

＜C型肝炎＞最前線

最近報道等で ＜肝炎検査・早期治療＞ためらわずにお医者さんにご相談ください 肝炎の専門医療機関をご紹介します・・ もう一度お医者さんへご相談を・・ C型肝炎の研究が進み、２０１４年には＜注射薬＞＜注射薬と飲み薬＞＜飲み薬のみ＞の三つの治療法がそろしいました。 日本では、肝がんの患者の７０％が、C型... 続きをみる

＜寝ている子を起こさないで＞

先程＜山の神＞が、ジムから＜ノン・アルコール２００ｍの試供品＞を、もらってきた。 車で通ってくる会員用に用意したらしい・・ ＜飲む＞・・　あれば飲むよ～買ってまでは飲まない・・ ＜飲むのなら行った日はもらってくる＞・・ Ⅰ１年６月から＜C型肝炎の治療＞を始めた時から＜禁酒生活＞を、しています・・ ... 続きをみる

＜口は一つ～耳は二つ＞

日経文庫～＜マネージメントの名著を読む＞より まえがき～名著を巡ることこそ＜ビジネスの知の旅＞となる・ 日本の第一線の経営コンサルタント・経営学者が、自身が推薦する＜経営論・戦略論の名著＞を独自の事例分析を加えながら紹介していきます。 組織のコミュニケーションで最も大切なのに忘れがちなのは ＜聞く... 続きをみる

＜おひとりさまの O O O O ＞

団地内の数か所に＜上記タイトルのチラシ＞が張り出されていた。  ２月１７日・１３時～１５時　　　場所～北集会所洋室（大） 主催者～　高齢者あんしんセンター寺田 我が家から１分なので覗いてみました・・ 主席者は２０名位・・男性は小生と近年奥様を亡くした先輩の２人（予想していた通り 男性は少ない）・・... 続きをみる

＜雪がチラホラ＞

最近は＜天気予報＞が正確になりました・・ 昨晩の予報通り早朝６時頃からチラホラ（桜が散るような感じ）の雪になりました・・ 積る程でもないが・・通勤～通学の人達は半数は傘をさしているが長靴履きはいない。 今日の集会は１３時から・・至近の集会所で助かった・・ 昨日までの数日歩き過ぎたので・・本日は休息... 続きをみる

＜笑うと泣く＞は、身も心も癒してくれる

＜リウマチの最新療法＞　　　 著者・・日本医科大学名誉教授～吉野 槙一さん 小生は４年前から＜C型肝炎＞の治療を始めたら＜インターフェロンの副作用＞ で、＜リウマチ＞らしき症状が出た。 近所の＜整形外科＞で診察をしたが・・各種検査（画像検査～血液検査～打診検査他）では異常が、見つからない（昨年～一... 続きをみる

＜今朝の時事放談・・＞

毎週日曜日午前６時より ＜TBSTVの時事放談＞　司会は御厨　貴さん 今朝のゲストは自民党OBの ＜野中広務さんと古賀 誠さん＞ 経験豊富な二人が、ざっくばらんに最近の政界に忠告～助言をしていた・・ ＜憲法によってできた内閣が、その憲法を無視して、その場の解釈でコトを図ろうというのは本末転倒です＞... 続きをみる