⁂MR職人の戯言⁂の新着ブログ記事

＜ゆっくりと深い呼吸をしてみませんか？＞

マキノ出版ムック発行の　＜呼吸法＞で体と心が劇的に変わる・・ 古今東西、究極の健康法！　　腰痛～肩こり～頭痛が解消！ 病気にならない！　　　太らない！　　　ストレスに強くなる！ 上記は表紙に記載されている事項の一部です。 最近の ＜康法ブーム＞で多くの書籍が発行されています。 中身を拝見すると、名... 続きをみる

＜ジャーナリズムは甦るか＞

慶應義塾大学出版会発行の書籍です。 池上　彰     （いけがみ あきら）さん 　　　ジャーナリスト～東京工業大学教授    大石　裕     （おおいし ゆたか）さん　　　慶應義塾大学法... 続きをみる

＜教育勅語＞

書籍名～　日本人のお役目 著　 者～　矢作 直樹 （やはぎ なおき）さん・・　東京大学大学院教授　(臨床医） ＜育勅語の本当の意味を再認識する＞ 人格教育という分野で今、私がもっとも必要だと思うこと。 それは＜教育勅語＞です。 教育勅語とは、明治天皇が維新後の極端な西洋偏重教育の進展を憂慮され、日... 続きをみる

＜熱中症予防対策＞

我が団地で・・＜学生ボランティア（小学生～大学生）＞が多数参加して・・ ＜熱中症予防他＞で、活動しています。 ＜高齢者所帯訪問＞・・ 団地内数か所で＜飲料提供＞・・ 買物等の＜荷物運び＞・・ 昼には、関係者を交えて＜おむすび＞を食し団欒・・ 小生の孫たちが大勢できたようで・・＜若いエネルギー＞が、... 続きをみる

＜武蔵野赤十字病院＞

毎月第一木曜日に＜検査～診察＞で赤十字病院の＜消化器科＞に通院しています。 ５月末までは毎週木曜日の＜検査～診察＞でしたので随分楽になりました。 １４年１２月から開始した最後の手段？？＜夢の新薬＞の治療のためです・・ １１年６月から始めた２回の治療も一進一退でしたが、今回は順調で１か月で＜ウイルス... 続きをみる

＜寝ている子を起こさないで＞

先程＜山の神＞が、ジムから＜ノン・アルコール２００ｍｌの試供品＞を、もらってきた。 車で通ってくる会員用に用意したらしい・・ ＜飲む＞・・　あれば飲むよ～買ってまでは飲まない・・ ＜飲むのなら行った日はもらってくる＞・・ Ⅰ１年６月から＜C型肝炎の治療＞を始めた時から＜禁酒生活＞を、しています・・... 続きをみる

＜ATMに忘れ物＞

昼頃・・三井住友銀行のATMを、利用した。 目の前の機械の上部に＜高価そうなポーチ＞が、置き忘れていた。 周囲を見渡しても、利用者はいない・・ 一瞬どこへ連絡すればよいか？迷い・・ 備え付けの受話器を取ったが・・ 誤解されても困るので・・すぐに近くの＜支店＞に届けようと考え小脇に抱えて走った・・ ... 続きをみる

＜メンタルヘルス～心の不調＞

小生の周辺でも、老若男女を問わず ＜心身の不調＞を訴える人が増えています。 生きている限り どんなに＜能天気の人＞でも、若干のストレスはあるようだ・・ ＜神経内科のDR＞の話では、１日に多数～多様な悩みの患者に接すると・・自らが病気になってしまう可能性がある？？　　 その予防で・・診察～面談の患者... 続きをみる

＜日本がもっと賢いくにになるために＞

著者～　中西 輝政 （なかにし　てるまさ） さん　　京都大学名誉教授（国際政治学） ＜歴史を紐解いていくと人々の心の動きが見えてくる＞ 今、人間の歴史を大きく動かす中心軸は＜物から心へ＞と転換が起こっていることを、歴史が私たちに教えています。 ＜賢い生き方＞について考えると、最後は心の大事さに行き... 続きをみる

＜飛蚊症は老化現象＞

午前中・・月一の＜検査～診察＞で、眼科に行った。 待合室に数種類のパンフレットが並んでいたので・・５部選んで貰ってきました。 ＜飛蚊症＞とは、目の前に無視や糸くずなどの＜浮遊物＞が飛んでいるように見える。 視線を動かしてもなお一緒に移動してくるように感じる症状です. 小生は・・以前から時々＜飛蚊症... 続きをみる

＜八月は葉月です＞

夏真っ盛り・毎日猛暑日が続いています。　 ＜熱中症予防＞・・健康に留意して過ごしています。　 歳を重ねるごとに＜寒暖の変化＞に対応するのに苦労しています。 　＜葉月・はづき＞の他にもいくつかの表現があります。 　木染月　　（こそめづき） 　月見月　　（つきみづき） 　葉落月　　（はおちづき） 　紅... 続きをみる

＜ハイテク眼鏡＞

毎月下旬夕刊に掲載されていた ＜大學眼鏡研究所~ハイテク眼鏡>の広告が気になっていました。 ＊遠近両用眼鏡が合わない方 ＊車の運転でメーター類、カーナビ等が見にくい方＊ ＊携帯電話のボタンが見づらい方 ＊白内障の原因となる紫外線から眼を守りたい方。 結果としていくつかの眼鏡を併用することにな... 続きをみる

＜今日も猛暑日～熱帯夜＞

気象庁によると・・日本列島は３１日、北海道を除き、晴れて気温が上昇した所が多かった。 午後５時時点で、全国９２８の観測点中、３５度以上の猛暑日は１５７地点、３０度以上の真夏日は７１７地点に上り、いずれも今夏最多。 八王子でも１４時頃３６度超え・今月１５日に始まり・１７日間で１５日目の猛暑日・新記録... 続きをみる

＜本が泣いていますNO2>

入口脇のコーナーに ＜落書き～切り取り他＞で傷つけられた書籍類が＜見出し付き＞沢山展示されていました。 ＜筆記具（鉛筆～ボールペン～サインペン）で線を引いたり～落書きしたり＞ ＜ページ１枚を切り撮ったり～一部をくりぬいたり＞ ＜水で濡らしてふやけたち～シミができたり＞ ＜ページに折り込みを多数つけ... 続きをみる

＜こうして、世界は終わる ＞

＜著書名＞ こうして、世界は終わる （すべてわかっているのに止められないこれだけの理由） 著 者～　 ナオミ・オレスケス さん＋ エリック・M･コンウェイ 　さんの共同著書 訳 著～   渡会　圭子 (わたらい けいこ）さん 通常は＜現在から未来～ 現在から過去＞を、見通した書... 続きをみる

＜本が泣いています＞

図書館で汚破損本を展示されていました。 一部のマナーの悪い輩の館内の行動にに辟易しています。 ＜図書館からのメッセージ＞ 図書館の資料は、市民の共有財産です。　 しかしながら、汚されたり、破られたりすることが起きています。 ぜひ資料を大切に扱っていただき、少しでも長く、多くの方に利用していただけま... 続きをみる

＜図書館の書籍に落書き＞

図書館から借りてきた書籍を読んでいたら、鉛筆で多くの線が入っていました・・ 無料で貸してくれる書籍を大事にしない人にはあきれました・・ 折り目を付けたり・　一部を切り取ったり・・汚したり・・マナーに欠ける人達には腹が立ちます・・ 次に借りる人が不愉快にならないように気をつけるのが当然です・ 万が一... 続きをみる

＜国民健康保険高齢受給者証＞

市役所から＜受給者証＞が送られてきました。 発行期日　　　平成２７年８月１日 有効期限　　　平成２７年１２月２６日 1歳年下の細君の有効期限は・・平成２８年７月31日となっている・・ 一瞬・・何故間違えたのか・・市役所に電話しようと思った・・ 冷静になって考えたら＞・・12月27日から ＜後期高齢... 続きをみる

＜定年紳士たちの料理教室＞

著 者～  江上 和子（料理家） と　＜当仁公民館・男の料理教室＞ それは地域の社会活動にひろがった 三角巾とエプロンをつけた定年紳士たちとともに～ 江上 和子 第二の人生は、男の料理教室から始まった 知人から、ある日＜私たちのやっている公民館のそば打ち同好会で、料理も習いたいという要望... 続きをみる

＜アルツハイマー病はこわくない！＞

書籍名～　＜あきらめるな！＞アルツハイマー病 著　 者～　宇野 正威（うの まさたけ）さん　　　日本で初めて＜物忘れ外来＞を設立 早期発見すれば、アルツハイマー病はこわくない！ もの忘れ外来のベテラン認知症専門医が教える「いい時期」を延ばし方 ＊　国民の４人に１人が高齢者で、その１５％が認知症 ＊... 続きをみる

＜図書館の雑誌・新聞＞

今朝は曇り空でしたが明日からの天気も心配なので図書館に行きました。（週に２日位通っています） 借り出し限度の１０冊～期間２週間の範囲を利用して新刊本を主に借りています。 ＜一般週刊誌＞は、写真の他に＜AERA～週間金曜日～NewsWeek＞の７誌・・何故か女性誌＞はありません。 ＜経済・労働誌＞は... 続きをみる

＜人間国家への改革＞

著書名～　　＜人間国家＞への改革・・参加保障型の福祉社会をつくる 著　 者～　　　神野直彦 （じんの なおひこ）さん　　東京大学名誉教授・・地方財政審議会会長 ＜市場拡大と政府縮小＞の潮流は世界中に ＜二つの過剰と二つの環境破壊＞をもたらした。 ＜過剰の豊かさと過剰な貧困＞・・＜自然環境の破壊と人... 続きをみる

＜今日も猛暑日＞

一昨日＜梅雨明け＞が発表された・ 昨日に続き今日も猛暑日・・気象庁発表で３６．０度・・ 高尾山山麓の当地では今少し高いようです・・ 今年４日めの＜猛暑日＞・・平均では年８日・・　あと４日は確実です・・ 新記録は不明ですが・・歳を重ねるごとに＜暑さ対策＞に苦慮しています・・ 今晩も寝苦しい＜熱帯夜＞... 続きをみる

＜男と女の更年期障害＞

DHCより月刊誌 ＜みんな、げんき？＞８月号が送らてきた・・ 特集～＜男と女の更年期＞がトップページ・・ ＊　男性にも女性にも訪れる更年期・・ この時期は、心や体に不調が起こりやすくなります。 先ずは更年期について知り、自分お症状にあった対策で 健やかに過ごしましょう。 女性の更年期とは・・エスト... 続きをみる

＜関東今日も熱中症注意＞

昨日気象庁は、＜関東甲信地方で梅雨明けしたとみられる>と発表しました。 八王子市では１９日、朝から晴れて気温が上昇し３６度の猛暑日になりました。 昨晩は＜熱帯夜＞で寝苦しく睡眠不足です。 気象庁は関東甲信では２０日も猛暑日が予想されるとして、高温注意情報を発表して熱中症に注意を呼び掛けていま... 続きをみる

＜宅地建物取引士試験＞

図書館に＜宅建試験＞のパンフレットがありました。 宅地建物取引業法（以下「法」という。）の一部が改正され、平成27年4月1日から ＜宅地建物取引主任者＞が　＜宅地建物取引士＞に、変わりました。 不動産業を経営するには、１事務所に従業員5人につき1人の常勤の主任者の設置が義務づけられています。 小生... 続きをみる

＜統合失調症～発達障害＞

＜近所に昭和の初めに開院した有名な精神病院＞が、あります。 現在は地域の一般病院として ＜内科～高齢者等＞の,診察～治療もしています。 勿論従来の＜アルコール依存症～～高齢者認知症＞の病棟もあります。 １年間に１０００人前後の入退院患者がいるようです。 ＜統合失調症＞は 脳の様々な働きをまとめるこ... 続きをみる

＜ニューヨークとフランクフルト＞

書名～　＜移民都市の苦悩と挑戦 ＞ 著者～　東 自由里 （あずま じゅり）さん～　立命館大学・産業社会学部　教授 　　　　進藤 修一（しんどう しゅういち）さん～ 大阪大学大学院・言語文化研究所教授 ヒト、モノ、カネが集中する（金融都市）様々な人種や民族、宗教、文化が交錯する二つのグローバル都市・... 続きをみる

＜台風一過？？＞

台風１１号で被害に合われた方にお見舞い申し上げます。 八王子市では朝方北部地域で＜大雨警報＞が出ましたが数時間で解除・・ 我が家付近は一日中小雨・・ベランダを片付けたりして、備えていたが・・遠方を通過したようで 拍子抜け・・ 今日は＜台風一過＞青空を期待していたが・・残念ながら＜梅雨＞に逆戻り・・... 続きをみる

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＜疲れたとは言わない＞

私は結婚（昭和41年）してから家庭では1度も＜疲れた＞ と,言ったことがない。 ＜山の神＞は年中＜疲れた＞を繰り返しています。 ジム（水泳）・習い事・ショッピング・旅行他で帰宅すると必ず＜疲れた＞　　 家事をやりたくなくて言うのかな？？ 私は食事の仕度でも後片付けでも何でもこなす。　 ＜疲れた＞と... 続きをみる

＜渋谷円山町＞

＜迷宮の花街　渋谷円山町＞」 著 者～　本橋 信宏（もとはし のぶひろ）さん 私は、昭和３７年頃・・渋谷から玉電（路面電車）で、上馬の営業所まで通勤していた。 当時の円山町は、三業地で芸者衆たちが歩いていたが・・ 私たち庶民は＜黒塀の料亭＞には縁がなく・・ もっぱら　＜逆さクラゲの連れ込み旅館＞を... 続きをみる

＜家庭教育８か条＞

＜７月１５日八王子市広報＞から抜粋 ＜八王子市の教育８か条＞ ＊　　命の大切さを伝えよう ＊　　＜早寝・早起き・朝ごはん＞を励行しよう ＊　　親子の会話を大切にしよう ＊　　家庭での役割りを与えよう ＊　　何も考えずにがまんを教えよう ＊　　よくない言葉をきちんと叱ろう ＊　　よいところを見付けて... 続きをみる

＜人に嫌われるのを恐れるな＞

著書名～　　断る力 著者～　　　勝間 和代（かつま かずよ）さん 人に無理に合わせようとすると、組織もあなたも疲弊する。 ＜自分の軸＞を持ち、生産的な提言や交渉を行なう好循環をつくると、人生が＜ドラマチック＞に変わります。 ２００９年２月に第１冊が発行され・・現在も更新中の書籍から＜印象に残っ言葉... 続きをみる

＜本日も快晴なり＞

梅雨の谷間か？？連日暑い日が続いています。 八王子市では、昨日最高気温３６度～最低気温２８度でした・・ 夜間になっても、気温が下がらず・・０時～６時で２８度 ０時～４時ごろまで風も止み・・寝苦しい熱帯夜でした・・ 今日も天気予報では、１２時以降気温３６度～湿度５０％ きいただけでも汗が吹き出します... 続きをみる

＜おむすび計画＞

今年も ＜熱中症予防事業で、おむすび計画＞が行われます・・ 近隣の拓殖大学や法政大学の学生他・・多くのボランティアの協力で ＜高齢者宅＞を訪問・・＜熱中症対策の呼びかけ等＞をします。 団地内数か所に給水所を設け・・水を配ったり・・ 昼には、多くの参加者で ＜おにぎり＞を食します・・ 夏休みに行われ... 続きをみる

＜人生相談＞

TV～ラジオ～新聞～雑誌等で＜人生相談＞が、繰り広げられている・・ 第三者からみれば＜勘弁してよ＞公共の電波やマスコミを、利用するのはいかがかな？？が多い・・ 相談者にとってはは切実な問題かもしれないが・・顔が見えないのを、よいことに＜愚痴話・他人を中傷・暇つぶし・・＞ 中には回答者に食って掛かっ... 続きをみる

＜言い訳をしない＞

書籍名～　できる男は＜この言い訳＞をしない 著　者～　里中 李生（さとなか・りしょう）さん・・・（作家・エッセイスト） ＊　仕事は＜結果がすべて＞である　　 ＜結果＞にこだわる一流・・＜努力＞に満足する二流。 ＜頑張っている＞だけではどうしようもない。 ＜結果＞を出さなければ意味がない。 プロの世... 続きをみる

＜２００円のカレーライス＞

団地の＜ふらっとカフェ＞で、好評の＜３度目のカレーの日＞・・ 前２回は７０～８０人が、食に訪れ盛況でした・・ 今週は３０度を超える暑い日が続くようなので・・熱中症予防を兼ねて涼みに来られたら と、誘われました。 小生は＜冷房が苦手＞ですが、昼飯に＜カレー＞を、ご馳走に出かけます。

＜C型肝炎ウイルス＞に勝利？？

５月下旬、３度目の＜C型肝炎ウイル治療＞を終了しました。 ７月２日に＜血液検査＞・・本日の診察　 結果を待っている患者としては＜合格発表を待つ受験生の心境＞でした。 ２度目の治療では終了後２か月で＜ウイルスが復活＞しましたので 今回の＜夢の新薬＞でも若干の不安を感じていました。 結果は＜HCV R... 続きをみる

＜こむらがえり・・足がつる＞

連日立ち上がった時など＜足がつります＞ 今までは ＜ふくらはぎや向う脛等のマッサージ＞で、簡単に回復していましたが、最近は転げまわるほどの状態になることが多く、回復後も痛みが残ることがあるので不安になりました。 整形外科で＜各種の検査～診察＞を、してもらい・・治療薬として ＜芍薬甘草湯（しゃくやく... 続きをみる

＜究極の四つの幸せ＞

著書名～　人生とは人の役に立つこと 著　 者～　大山 泰弘さん （日本理化学工業株式会社・会長） チョークを作っている、大山会長の会社で働いている人の7割は、知的障がい者です。 多くの社員は＜養護学校の卒業生＞で、字もよく読めない、数も苦手・・普通の小学校にも入れず、特別な学校で勉強してきた人達で... 続きをみる

＜原発・決めるのは誰か ＞

岩波ブックレット（小冊子）７２頁　　原発を変えられない社会をどうやって変えるのか？　　 共同著者　　　　 吉岡　斉 （よしおか ひとし）・・九州大学教授 （科学技術） 寿楽　浩太 （じゅらく こうた）・・東京電機大学助教授 （科学技術） 宮台　真司 （みやだい しんじ）・・首都大学東京教授 （社会... 続きをみる

＜フマジメになりましょう＞

書籍名～ ＜世界を平和　にするためのささやかな提案＞ 発行社～　河出書房新社 ＜本を読んでフマジメになろう＞ 永江 朗（ながえ あきら）さん　　　フリーライター 平和のためにフマジメになりましょう。 こんなことをいうと　＜まわりに迷惑をかけるからダメ！＞と怒る人もいるとおもいます。 ＜フマジメ＞な... 続きをみる

＜老年学とは？？＞

書籍名～　シニア人材マネジメントの教科書 （老年学による新アプローチ） 著者～　﨑山 みゆき（さきやま みゆき）さん・・（株）自分楽代表取締役、静岡大学大学院客員教授 監修～　長田 久雄 （おさだ ひさお）さん・・桜美林大学大学院名誉教授 ＜老年学＞は、年齢を重ねることによって、人にどのような変化... 続きをみる

＜１４歳の世渡り術・NO２＞

書籍名～ ＜世界を平和　にするためのささやかな提案＞ 発行者～　河出書房新社 ＜戦争神経と平和神経＞ 徳永 進さん～　ホスピスケア（野の花診療所）所長 手って、平和の時にも使われる、背をさすったり、髪を洗ったり、握手したり、稲や麦を育てたり、干したり・・ でもその同じ手が、うしや羊を殺し、人間を縛... 続きをみる

＜葬儀に参列＞

私は、高齢者（６５歳）になった数年前から＜葬式無用・通知不要・戒名不要＞と、公言しています。 他人は勿論・・親族の＜冠婚葬祭＞も一切辞退しています・・ 家族からも＜冷血人間＞と批判されますが・・義理や長らく無沙汰をしている人と、無理矢理に接触する気持ちがないからです・・ 昨日の朝方・・娘婿の父君が... 続きをみる

＜そのシビレ・・大丈夫ですか＞

第２５回～市民公開講座・・東京医科大学八王子医療センター ＜そのシビレ放っておいて大丈夫ですか？＞ 講師～　脳神経外科助教授・・橋本 亮さん 毎月第１土曜日・・午後１３時３０分より・・医療センターの医師による講座が開かれています。 小生宅から徒歩８分・・何時もの散歩コースに所在しますので・・毎月参... 続きをみる

＜１４歳の世渡り術・NO１＞

書籍名～ ＜世界を平和　にするためのささやかな提案＞ 発行所～　河出書房新社 ＜自分の考えを素直に声に出して続けましょう＞ 黒柳 徹子さん～　女優・ユニセフ親善大使 ＜平和＞とは、一体どんな世の中のことでしょう。 私は＜子どもたちが、明日のことを心配せずに暮らせること＞だと思っています。 ７０年ほ... 続きをみる

＜がん余命半年からの生還＞

著者～ 杉浦　貴之 (すぎうら　たかゆき) さん　 命のマガジン＜メッセンジャー編集長＞・・シンガーソングライター。 28歳にして、がんを宣告され、両親には余命は＜早くて半年、2年後の生存率0%＞と告げられた。 病床で＜がんを絶対に治す＞と決意して入院中は・・ ＊　大学時代に1度走ったホノルルマラ... 続きをみる

＜人とつながる居場所のつくり方・NO２＞

＜退職後は手帳と心にすきま＞ どんな場所でも誰とでも、井戸端会議で人脈を広げることに余念のない女性とは違い、仕事一途に社会の第一線でばりばりを仕事をこなしてきた男性が、退職後地域で肩書きもなく　＜ゼロから新しい人間関係をつくる＞ことは、大変な苦労があるかと思う。 ＜名刺交換をしないと落ち着かない＞... 続きをみる

＜人がつながる居場所のつくり方・NO１＞

全国の自治体が視察に訪れる、＜人づくり、町づくり＞の成功例 公益財団法人・日野社会教育センターの４５年間の記録 ＜センター＞は、日野市と社会教育協会が協力し１９６９年に開設した、民間の社会教育機関です。 ＜学びたい気持ちの高まり＞　　 人は大人になって社会に出ると。＜学びたい＞という欲求が高まるの... 続きをみる

＜お昼寝枕？？＞

イトーヨーカドーの、半額セールにつられて・・購入しました。 使用方法は ＊　お昼寝に・・ ＊　腕枕に・・ ＊　うつぶせ枕に・・ ＊　車での腰当てに・・ ＊　背当てクッションに・・ 昼食後・・試してみたら・・いつの間にか・・２０分くらい＜昼寝＞を、していた・・ 購入金額は・・半額～８の日５％引き～￥... 続きをみる

＜歴史から日本の未来が見える＞

著書名～　政（まつりごと）の言葉から読み解く戦後７０年 著　 者～　宇治　敏彦 （うじ としひこ）さん・・ 東京新聞、中日新聞の政治部次長、経済部長、論説主幹を経て東京新聞代表。現在、相談役。 ＜まえがき＞から吸い込まれた・・ 人間がもつ最大の ＜武器＞は、それは ＜言葉＞であろう。 他人を感動さ... 続きをみる

＜雨のことば・・朝だち～夕立ち＞

＜雨のことば辞典＞　元NHKのお天気キャスターの＜倉嶋　厚＞さんの著書より 最初から終わりまで＜雨・雨・降れ降れ・・＞のオンパレード ＜朝立ち＞　　朝方降るにわか雨で＜夕立ち＞の対象語～夕立ちの方がにわか雨の確率は高いが朝降ることもある。　　 朝早く旅立つ事も＜朝立ち＞という。 私事で恐縮ですが？... 続きをみる

＜行政こそ最大のサービス産業＞

◇著者～馬場正尊（ばば まさたか）さん ── 建築家 ・・ Open A 代表～東京R不動産出デイレクター～東北芸術工科准教授 馬場さんと次の＜ユニークな方々＞との対談形式で綴られています。 ◇木下 斉 （きのした ひとし） ── 地域経営 ・・エリア・イノベーション・アライアンス 代表 ＜行政に... 続きをみる

＜学ぶことが自分をみがく＞

書籍名　　＜時は移り～時は」実る＞・・NO1　　 著　者　　坂東 眞理子（昭和女子大学理事長・学長） ＜女性の品格＞や ＜親の品格＞が大ヒットした学長です。 ＜自分は若い～精神は若い＞と思っている人が、客観的にみると頑固なひとりよがりで、周りから持て余されていることも多いのが怖いところです。 周囲... 続きをみる

＜15秒で口説くエレベーターピッチの達人＞

■出版社： 祥伝社 ■著者名： 美月 あきこ（みづき）さん・・・ 超人気研修講師  仕事ができる人と～もてる人に共通する究極の＜話し方がエレベーターピッチ＞です。 米国シリコンバレー発祥といわれる話し方で、１５秒から３０秒で相手をグッと引き寄せ、千載一遇のチャンスを次につなげます。 短く... 続きをみる

＜原発の問題点＞

書籍名～　＜原発地震動想定のもんだいてん＞ 著　 者～　内山 政樹さん・・弁護士 内山さんは＜脱原発弁護団～地震問題担当弁護士＞です。 当然原発廃止に向けた説明～提案が多い・・ 小生が第三者の立場で評価したいのは・・９８頁おわりに・・から抜粋 福島第一原発での被害は、施設の破壊がそれほどではなかっ... 続きをみる

＜戦前～戦後の総理の決断＞

著　 者～　　池上 彰さん 発行所～　　小学館　 好評を博したウイークリーブック ＜池上彰と学ぶ日本の総理＞全30巻が、戦前編と戦後編の2冊の本となりました。 伊藤博文が内閣制度をつくり、初代総理大臣に就任したのは、１８８５年 (明治１８年)　です。 つまり今年２０１５年は、内閣制度がスタートして... 続きをみる

＜ベンツ・きえた伝説のサル＞

著者～　緑 槙也 （みどり しんや）さん・・ 大分市高崎山に生息した野生のニホンザル・・高崎山自然動物園の名誉ボス 貫録のある態度から高級メルセデス・ベンツに因んで＜ベンツ＞と名付けられた。 １４年１月消息不明になり死亡判断・・推定３５歳（人間でいうと１００歳以上） 長寿などの象徴として＜ベンツ像... 続きをみる

＜自然エネルギー・地熱発電＞

　脱原発へのシナリオ＜自然エネルギー革命＞　　 著者・　大下　栄治 １．　世界三位の潜在力を誇る＜地熱発電＞ ２・　パネルを設置する＜太陽光発電＞　現在は全国各地に大規模な＜太陽光発電所＞が、開設され稼働中・・ ３・　低コストの＜風力発電＞・・銚子沖で始まった　＜洋上風力発電＞ ４・　＜マグネシウ... 続きをみる

＜老年学とは？？＞

  書籍名～　シニア人材マネジメントの教科書 （老年学による新アプローチ） 著者～　﨑山　みゆき　（さきやま　みゆき） さん・・（株）自分楽代表取締役、静岡大学大学院客員教授 監修～　長田 久雄 （おさだ ひさお）さん・・桜美林大学大学院名誉教授 ＜老年学＞は、年齢を重ねることによって、... 続きをみる

＜田んぼの世界＞

書籍名～　　＜人間が知らない田んぼの世界　生きもの語り＞ 著 　者～　　宇根　豊 （うね ゆたか）さん　～　百姓・・思想家・・農学博士 数年前までは東京駅の前でも、赤トンボが飛んでいました・・ もしカエルやトンボなどの虫や草が話すことができたら…空想ではなく、水田に暮らす生きものたち... 続きをみる

＜究極の四つの幸せ＞

著書名～　人生とは人の役に立つこと 著　 者～　大山 泰弘さん （日本理化学工業株式会社・会長） チョークを作っている、大山会長の会社で働いている人の7割は、知的障がい者です。 多くの社員は＜養護学校の卒業生＞で、字もよく読めない、数も苦手・・普通の小学校にも入れず、特別な学校で勉強してきた人達で... 続きをみる

＜第３の青春＞　

＜DHC＞から月刊誌（みんな、げんき？）７月号が、届きました。 健康食品の宣伝が目的でしょうが・・随所に役立つ記事が掲載されていました。 ＜耳鳴りと上手につきあう＞・・ 全国で３００万人以上の人が＜耳鳴り＞に悩んでいるそうです・・ 結論では・・残念ながら＜耳鳴り自体の治療法は確立されていません＞・... 続きをみる

＜ハブ捕り名人＞

著書名　　＜糧は野にあり＞・・かてはのにあり 著　　者　　鹿熊　勤 （かくま つとむ）さん 1960年、茨城県生まれ。雑誌編集者を経てフリー・ジャーナリスト。 現代に息づく縄文的生活技術・・　　奄美の海幸彦・山幸彦 ＊　　　シイの実ごはん・・　基本食だったシイの実 ＊　　　ガサム捕り・・　巨大なハ... 続きをみる

＜日本最大の地下壕＞

（イ～ロ）の上部は住宅団地（三和団地） （ハ）の上部は浅川中学のグラウンド ＜浅川地下壕＞とは、太平洋戦争末期、密かに高尾駅南にある金比羅山の地下に 陸軍浅川倉庫と掘られていた巨大な地下壕のことです。 倉庫は山腹を縦横に掘り込んだ地下壕であり、大本営となるという話しもあったが、 その後計画は変更さ... 続きをみる

＜ゴメンナサイと言えない子ども＞

先程帰宅途中・・歩道を５年生位の男の子２人が自転車で話しながら・・小生を追い抜いて行った。 数秒後前方から小生と同年輩の男性が自転車に乗ってきた。 話に夢中の子どもの一人が正面衝突・・幸いスピードが出ていなかったのでどちらも転倒せず・・ケガもない・・ 老人が＜こら・・よそ見してぶつかってきて・・ゴ... 続きをみる

＜折れない心をつくる＞

著書名～　＜ 折れない心をつくる・たった１つの習慣＞ 著者～　　植西 聰 （うえにし あきら）さん著述家・・産業カウンセラー 少々のことではへこたれない～本番に強い・・ 希望を持ちにくい時代でも明るい展望を自分でつくることができる ＜強い人間＞になるための考え方の法則～習慣・・が並べられている。 ... 続きをみる

＜無人の喫煙所＞

イトーヨーカドー八王子店の２Fの片隅にに ＜喫煙所＞が有ります。 三方が、＜ガラスで覆われ＞背景は１F正面入り口の吹き抜け部分です。 どこからも見通しが良く・・中の喫煙者が確認できます。 ２Fは＜衣料品＞が主な売り場なので・・土曜日祭日でも人出は少ない・・ ときどき ＜喫煙所＞の近くを通りますが・... 続きをみる

＜人に嫌われるのを恐れるな＞

著書名～　　断る力 著者～　　　勝間 和代（かつま かずよ）さん 人に無理に合わせようとすると、組織もあなたも疲弊する。 ＜自分の軸＞を持ち、生産的な提言や交渉を行なう好循環をつくると、人生がドラマテイクに変わります。 ２００９年２月に第１冊が発行され・現在も更新中の書籍から＜印象に残っ言葉＞を抜... 続きをみる

＜言葉の発し方で絶望～希望に分かれる＞

著書茄～　＜今日が人生最後の日だったら＞ 著者～　千田 琢哉 （せんだ たくや）さん たとえばある書類を渡すためには、＜身分証明書と印鑑＞が必要だとする。 お客様に絶望を与えるスタッフは＜ ＜身分証明書と印鑑がなければ書類は作成できまん＞と冷たく突き放していた。 お客様に希望を与えるスタッフは ＜... 続きをみる

＜寂しい人はボケるNO2～物忘れが多すぎる人はボケ予備群＞

＜淋しい人はボケる～認知症になる心理と習慣＞ 　 著者・　高島　明彦（理学博士） ＜物忘れをする人は、すでに脳の老化が始まっている＞ 一緒に働いている職場の仲間の名前が出てこない・・＞ 普通に考えれば忘れるはずがないことを忘れるようになったら、脳の老化による物忘れが始まっているサインです。 ＜昨日... 続きをみる

＜ホタルの夕べ＞

＜夕やけ 小やけ　ふれあいの里.＞ ＜夕やけ小やけふれあいの里 園内＞で育ったゲンジボタルが飛んでいます。 （天候等によりホタルの発生数は変化します。） 開催期間・・　平成27年6月13日（土曜日）から平成27年6月28日（日曜日）まで 時間午後6時から午後9時まで　 (※イベント開催時間内　入園... 続きをみる

＜プレミアム商品券＞

＜プレミアム商品券＞ 八王子市役所から＜購入整理券＞が送られてきました。　 地域の消費喚起のため、6月中旬から5，000円で6，000円分（1，000円券6枚）のお買い物ができるプレミアム付商品券の販売を予定しています。 商品券の購入は、第1次販売において＜購入整理券（引換券）＞と交換に、1世帯あ... 続きをみる

＜淋しい人はボケる～認知症になる心理と習慣＞

＜淋しい人はボケる～　著者・　高島　明彦（理学博士） ＜ストレスを受けると脳はどんどん老化する＞ ＜６０歳前にうつ病を経験した人は、ボケるリスクが３.８倍になる. ＜孤独を感じることは脳に悪い＞ ５０歳以降に一人暮らしだった人がボケるリスクは、パートナーと同居している人に比べると２倍高くなる。。 ... 続きをみる

＜赤十字病院の市民公開講座＞

　＜赤十字病院の市民公開講座＞   東京都肝疾患診療連携拠点病院＜武蔵野出来十時病院～消化器内科のDR>による 武蔵野市民公開講座です。 今回のテーマは＜肝臓病を克服する＞ 今回は小生の担当医も ＜講師＞として、登場するので楽しみにしています。 天気が良ければ、久しぶりに... 続きをみる

＜天国～極楽浄土＞の違い

＜風雨にさらされ皺くちゃの貼り紙＞ 年中素通りしているので、長い間・・気が付かなかった。 高尾駅前の＜真言宗・大光寺＞・・桜で有名なお寺です。 境内入口の処に＜貼り紙＞があった・・ ＜天国＞という言葉は仏教にありません。　　キリスト教徒の行く所です。 では仏教では何処に行くのでしょう。　　仏教徒は... 続きをみる

＜イオンモールで１日過ごす＞

イオンモールで１日過ごす人を ＜イオニスト＞というそうだ。 だが１日だけではなく、一生をイオンで過ごすイオニストも、これから増えてくるのだろう。 すでに商業施設の中に保育所を備えた＜イオン＞がある。 イオングループは結婚相談所を擁し、イオンの葬儀サービスでは＜人間からペット＞まで対象に事業展開して... 続きをみる

＜メデイア業界のの先駆者＞

著書名　＜メデイアのリアル＞ ＜著者＞ 吉田 正樹（よしだ・まさき）さん ワタナベエンターテインメント会長～SBIHD取締役 フジテレビで ＜オレたちひょうきん族～　笑っていいとも！＞を担当 ＜夢で逢えたら～　ウッチャンナンチャンのやるならやらねば！＞他多数の人気番組を企画・制作・・退社後独立 吉... 続きをみる

＜豆画伯が描いたお父さん＞

 イトーヨーカドー八王子店で１Fで、＜みころも幼稚園の園児達＞が、描いた＜お父さん の顔＞が、展示されていました。 年少組から年長組まで・・いずれも力作ぞろいでした。 店内では ＜父の日・プレゼント＞のコーナーもありますが・・＜母の日＞ほどの迫力はない？？

＜朝までぐっすり眠れます・・＞

＜ウオーマー＞  ＜発行所～KADOKAWA> 　＜朝までぐっすり眠れます・・＞ 最近～首がこるので・・評判の＜疲れとり首ウオーマー＞を、買いました。 使用（就寝時）を始めてから３日ですが、能書き通り・・調子が良い・・ 夜中に、１度目覚めても～再び夢の中に ＜副交感神経を上げて自律... 続きをみる

＜転覆船から逃げ出した船長＞

NO1　　＜露営の歌～勝ってくるぞと勇ましく・・＞ NO60　＜海ゆかば～海ゆかば　水漬く屍・・＞ 　 ＜杉野はいずこ 杉野はいずや... 　＜杉野はいずこ 杉野はいずや> １日の深夜～中国長江で乗客４００人余りを乗せた客船が転覆した。 乗客の安全を確保する責任者の＜船長及び乗務員＞が、多数... 続きをみる

＜介護・NO7～今こそストップ～薬物乱用＞

何度も～繰り返し注意されても繰り返されるのが 高齢者の＜オレオレ詐欺＞と青少年・中年の＜薬物中毒＞です。　 ＜オレオレ＞は資産をだまし取られも＜命＞は取られない～高い授業料でがっくりくる・・残りの人生に不安が残る。 ＜薬物乱用＞は、心も体もボロボロにして、その結果廃人になり＜一生を棒に振る＞。 ＜... 続きをみる

＜高尾山ビアガーデン＞

＜八王子市内＞ 　 ＜高尾山ビアガーデン＞ 　 毎年恒例の「高尾山ビアマウント」が今年も6月15日(月)にオープンいたします。 今年のコンセプトは＜おかげさまで50周年　高尾山ビアマウント　感謝のおもてなし＞ 東京一高い場所のビアガーデンで、東京都心（西新宿高層ビル）から横浜までの絶景を眺められま... 続きをみる

＜介護・NO6～かかりつけ薬局＞

小生は複数の医療機関から医師と相談して ＜処方せん＞をもらうので同じ薬局で１冊の ＜薬手帳＞を使用しています。 医師は薬同士の＜バッテイング＞には割合無頓着ですので、是非は状況を話し＜薬剤師＞に、判断してもらっている。 ＜ドクターショッピング＞をしている人達は複数の手帳を所持したり、僅かの手数料を... 続きをみる

＜介護・NO5～医薬品の副作用被害救済制度＞

最近裁判等で＜薬害保障＞の判決を目にします。 馴染みの ＜薬剤師さん＞と ＜副作用の話＞を、していたら ＜救済制度＞がありますよ・・ 詳しいパンフレットをもらった。 いざという時のために、ぜひ覚えておいてくださいと言われた。 医薬品は正しく使っていても、副作用の発生を防げない場合があります。 そこ... 続きをみる

＜介護・NO4～うっかりドーピング違反＞

オリンピックやビッグスポーツ等で選手が ＜ドーピング検査＞で、異常がm見つかり ＜メダルが剥奪されたり～出場停止～厳しい場合は除名＞等の処分になることが多い。 先日陸上の指導者と話をしていたら 選手の健康状態を常に報告させ管理していないとまずいことになる。 市販薬の ＜風邪薬～解熱財等＞でもDRに... 続きをみる

＜口は一つ～耳は二つ＞

日経文庫～＜マネージメントの名著を読む＞より まえがき～名著を巡ることこそ＜ビジネスの知の旅＞となる・ 日本の第一線の経営コンサルタント・経営学者が、自身が推薦する＜経営論・戦略論の名著＞を独自の事例分析を加えながら紹介していきます。 組織のコミュニケーションで最も大切なのに忘れがちなのは ＜聞く... 続きをみる

＜介護・NO3～違法ドラッグは買わない＞

近所の大学病院の薬局で＜ポスター＞が、貼り出されていた。 最近は ＜薬物使用の運転等）で、悲惨な事故が多発している。 ＜違法ドラッグや危険物＞は所持しているだけで犯罪です。 一度嵌まると抜け出さなくなり ＜一生を棒に振ります＞。 ＜一人で迷わず～ 悩まず～ 抱え込まずに>＞コールセンターに電... 続きをみる

＜介護・NO2～認知症にどう向き合うの＞

認知症を支える技術として＜ユマニチュード＞があります。 先日TV放送を、見ていたら＜フランス人のカリスマ医療技師＞が、初対面の患者に接し、短期間で ＜寝たきりの患者＞を歩けるようにした。 その＜極意＞とは、従来の＜リハビリ療法＞と違うのは、患者の意思を尊重し＜自主性＞を尊重する。 ＜認知症の方は普... 続きをみる

＜介護・NO1～知って安心認知症＞

今日は＜認知症＞について教わってきました。 認知症は誰でもかかる可能性のある身近な病気です。 都内では、認知症の人は３８万人を超えており、平成３７年には約６０万人に増加すると推計されています。 認知症は高齢者だけがかかる病気ではありません。 ６５歳未満で発症する若年性認知症の人は、都内には約４００... 続きをみる

＜医療は最小限、大切なのは自然治癒力＞

著書名　　＜在宅医療のリアル ＞ ＜1万人以上の終末期患者を診てきた訪問医師の記録＞ 著者は、上田 聡 さん～医療法人社団八心会・上田医院院長） 厚生労働省の調査では、自宅で療養したい、自宅で最期まで過ごしたい人の割合が、2011年には65％を超えるなど、＜在宅医療＞へのニーズが高まっています。 ... 続きをみる

＜福島から来た夫婦＞

近所に＜福島原発＞の被害から避難してきた３０代後半のご夫婦一家がいます。 転居して来てから４年余り・・毎日朝方から二人連れ添って散歩している・・ 彼は運動不足ではないが？？二回り位メタボになっている・・ 近所の人の話では・・毎月補償金をもらっていて・・将来帰省する予定なので＜勤労 意欲＞が、ないら... 続きをみる

＜ひきこもりとニートをは違います＞

東京都が行った実態調査では、１５歳（義務教育終了後）から３４歳までの＜引きこもりの若者＞はおよそ２５０００人と推計されています。 解説によると・・ ＜ひきこもり＞は、さまざまな要因によって社会的な参加の場面がせばまり、就労や就学などの自宅以外での生活の場が長期にわたって失われている状態のことです。... 続きをみる

＜振り込め詐欺撃退＞

平成２６年中に都内で起きた ＜特殊詐欺の被害は約８０億円＞です。 東京都では、依然として深刻化する振り込め詐欺被害の現状を踏まえ、犯人からの電話を警告メッセージと録音機能により未然に防ぐことができる＜自動通話録音機＞の無償貸し出しを開始します。　 ＊＊　　＜外から電話がかかってくると＞ ＜この電話... 続きをみる

＜靖国の子＞

著者～　山中　恒 （やまなか ひさし）さん　 １９３１年生まれ～　児童読み物～ノンフィクション作家 ＜靖国の子＞とは戦没して靖国神社の神とされた将兵の子弟のことですが、１９４５年敗戦以前の出生者ということになります。 軍隊に行く前には、それこそろくでもないことをやらかして、近所の鼻つまみだった男も... 続きをみる

＜まんがで読む　八王子歴史物語　第２巻＞

＜ハタガミちゃん＞ ＜クラマくん＞ ＜桑じい＞ ＜八王子の歴史博士になれちゃう・・郷土史漫画！＞ ぼくたちの町・八王子、わたしたちの町・八王子はどうやってできたんだろう？＞ 八王子市民なら誰もが一度は考える素朴な疑問…… そんなクエスチョンに漫画で答えてくれる、これまで... 続きをみる

＜まんがで読む　八王子歴史物語　第１巻＞

まんがで読む　八王子歴史物語... 著者 ～　新藤 恵久（しんどう よしひさ）さん・・ まんが～松田 純 （まつだ じゅん）さん ＜あとがきより抜粋＞ 漫画によって八王子の町の歩みを描いてみたいと、私は数年前から考えておりました。 そんなとき松田純さんの存在を知り、協力をお願いした次第です。 　 ... 続きをみる