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＜オンライン体操・NO25＞
＜オンライン体操・NO25＞
今日の講師は（真野まり子さん）
当初に突然ラインが切れて慌てた。集会所で参加している方の集合画面が出てきた。
オンライン会議でもたまに起こる状態だが・数分で解決したのでほっとした。
完全に手抜きだが６０分完走？腰が不安定なのでスピードや変化にはついていけないので空回りも多い・
右手首の骨折の影響で右半身が今一動きが鈍くバランスがなんども崩れる。
昨日から右腰に違和感があり（あぐら）ができなかった。
３月の（胃全摘手術後）懸念していた体力が（体操）に参加することで、気力も含めかなり回復してきた。
主催者に感謝します。