書籍名～＜ 脳を強化する読書術＞
1万人の脳を分析した医学博士がおしえる
著者～加 藤 俊 徳 （ 加藤プラチナクリニック院長
発行所～朝日出版

第2章からタイトル抜粋委
◎認知症予防には（小説）がおすすめ
◎紙の本）のほうが、脳を刺激して記憶に残りやすい
◎（思い出の本）が記憶や思考に効く
◎ボケないための＜現在と過去で比較読み＞　
＊読書を脳トレに変える五つの読み方ポイント
１）途中でやめていい・（選び読み）
２）ゆっくり読む・（太極拳読み）
３）同じ本を何度も読む・（反復読み）
 ４）本を読む前に時間を使う・（準備体操読み）
 ５）本と縁を結ぶ・（縁結び読み＞

 私は本を読むのが苦手だったので、本に致して親近感を、持てるように工夫しました。
ア）まずは選ぶということ・選んで買った本は、ちゃんと読んでいるように思える。
イ）そして買うこと・・本との距離が近くなります。
ウ）最後に持ち歩く・・忙しくて読めなくても、持ち歩いていると・いつか読みたいという気持ちになるものです。
＊（暗唱で内言語を強化する
 本を読むのが得意な人は皆、文章を読んだらアタマの中で音が鳴っているようです。
これは（内言語）と言われます。上手に読書ができる人というのは＜アタマの中の音＞を、上手に聞くことができる人と言えます。
（暗唱）は内言語を強化します。何度も頭の中で文章を繰り返して暗唱すると意外とスムーズに内言語が回り始めます。　
 得意でないと感じている方に、暗唱はおすすめの方法です。
（半ボケ）を自覚している小生には重要で適切な本です・分かりやすく書かれています。
１０年位前に教われば良かったのに・視力も弱っているので手遅れです。