＜マットレス交換＞
長年使用しているマットレス暑さ５cmが、経たって復元しなくなった。
激痩せで、腰骨が沈むのでチマメができ始め、朝方起きるのに苦労するので交換することにした。
先ほど届いたので開けてみたが。計算違いでなんだか違和感があった。
幅が９７ｃｍ・重くてで押し入れに入らない・
三つ折りにしてタンスに立て掛けておくしかない・。
時々（幻覚・幻視）の症状も・減った寝具の使用も一因と聞いていたので、対策にも期待できそうだ。