小生の手帳は空白だらけ・主に書き込まれているのは、時々通院する＜耳鼻科・ 眼科・ 内科（ホームドクター）・ 赤十字病院（肝臓検査）＞週４～５日の整骨院・
 医療・健康に関するセミナー（認知症・歩行障害等の高齢者向け）体操教室他で埋まっている。

そこに月に１回位の割合で本職（不動産・建築）にかかわる講習会・懇談会の日程が遠慮深く割り込んでいる・

空白の手帳はあまりにも惨めなので？自分の人生観・読んだ新聞・書籍他で参考になった事項を書き込みをしている。
書き写しが困難になったので一昨年からコピーを．貼り付けている。

散歩等の休憩時・待ち合わせの合間に時間つぶしで読み返している・
5年前に書き留めた事項だが最近は理解しにくくなっている。

とりあえず裏表紙から（１頁）抜粋してみた。
ブログでもタイトルの補助に綴っている。

お母さんは命懸けであなたを産みました・　この世に産んでくれてありがとう・
私の名前は親から送られた初めてのプレゼントです・
命はたった一つのもの・　数えてはいけない・

親を愛し尊敬するする者は人を憎むことは無い・　
親を慕うものは、人を毛嫌いすることは無い・

＜夢・志＞があることが大切・　夢に消費期限はありません・

自分の人生は自分で創る・　自分を好きになることが何より大切・

 シンプルに考える・　当たり前をおろそかにしない・　中途半端は何にもならない・

 お天道様が何時も見ている・　人の道に外れたことをすれば罰があたる・

 お天道様が照っていればそれだけで幸せです・

歳をとることは素敵なことです・＜老ける＞のではなくゆっくり＜熟していく＞と考える・

生涯現役で働く気持が大切・辞める時の理想は静かに引退する。
老兵は未練を残さず静かに消え去る.。

 能書きを沢山垂れても、半ボケの後期高齢者は実行するのは難しい・