小生は流行には疎いが・・＜健康食品等＞には興味があります・・

＜エゴマ油＞が、飲料油ブームに火をつけて・・＜オメガ６脂肪酸＞を含む各種の油が販売されています・・

朝食・昼食・夕食時に小さじ２杯を直接飲んでいます・・

＜エゴマ油＞だけでは飽きるので・・＜クルミ油～しその実油～アマ二油～ココナッツ油等＞を順番に飲んでいます・・

同じ＜エゴマ油＞でもメーカーによってはかなり ＜味や香り＞が違いますので・・飽きることもありません。

小生は＜メーカー＞の回し者ではないが・・各種の＜効能＞が感じられます・・

顔はツルツル～口中が爽やか・滑らかになり・・時々症状が出た ＜口内炎＞は解消・・

１５０グラム７００円～１０００円くらいで高価な感じがしますが・・１瓶で２０日くらい服用できますので・・効能から考えれば廉価です・・

＜各種のお召し上がり方・・＞パスタにかけて・・スープに・・
小生は直接飲みますので・・残念ながら他の利用をしたことがない・・