著　者～　　横倉 恒雄 （横倉クリニック・院長）さん
　　　　　　五十嵐 久美子（五感セラピースクール理事長）さん
　　　　　　加藤 直哉（健康増進クリニック）さん
発行所～　マキノ出版

＜ほとんどの病気の原因は、脳の疲弊にある＞

ストレス社会と呼ばれる現代、脳が、日々の強いストレスに対して、過剰な防衛反応を示すことが、心身の不調につながっている。

そこで有効なのが、＜頭皮マッサージ＞です。
頭皮は脳に最も近い皮膚で、しかも頭には筋肉がありません。
頭皮には、脳の状態が、強く反映される・・

脳がストレスによって疲弊し、心や体に不調があると、頭皮がカチカチに硬まっていたり、逆に、ブヨブヨになっている・・

健康本ばやりの昨今・・基本は＜ツボ＞を、揉んだり～擦ったり・・適度に刺激しなさい・・

年中試している方法の復習ですが・・効果は若干感じられます・・