辞書から・・正気（しょうき）とは・・正常な心。確かな意識

今日送られてきた健康雑誌の記事から・・

東洋医学では、身体が持つ病気に抵抗する力を＜正気（せいき）と呼ぶ＞
対して、身体の機能に悪影響を与える力を＜邪気・じゃき＞と呼ぶ。

細菌やウイルスなどの有害物質、精神的なストレス、乱れた生活習慣などが邪気に含まれます。

他には気温や湿度なども邪気になりやすい。

最近は、度々前日と気温が１０度以上違う日が繰り返されています。

小生の体調不良も、ストレスだけではなく・・気温の変化に対抗できない老化が主な要素らしい・・

説明書では７５％の方が症状が改善したと示されていたが・・小生は３か月ぐらい続けて服用したが・・あまり効果が無いので中止した。

実感できた喜びの声が続々・・
＜朝一番から・ピンピン元気～８４歳＞・怪物みたいな人がいる？

小生などは＜ピ・・＞もない・・ピクリともしない。

本職では休業中ですが＜生涯現役の鬼軍曹＞のはずだが？心身のアンバランスが・・ストレスの増加に・・