書籍名～　　＜全ての病気は（口の中）から!　・・歯が痛くなる前に絶対読む本
 著者～　　　　森永 宏喜（もりなが ひろき） 森永歯科医院院長
 発行所～　　 さくら舎

 成人の約８割が＜歯周病＞にかかっているとされる＜国民病＞・・
 この病気は＜もの言わぬ病＞と呼ばれ、自覚症状がほとんどないため、多くの人が罹患していることに気づいていない。

 ＊　すべての病気は歯から始まり腸に至る！
あらゆる病気は口から侵入します・・
口の中をよい状態に保つことで、あらゆる病気を予防することにつながります。

 健康寿命のカギは口の中にある。
 恩師や先輩から・・＜口をみる（診る）のではなく、人をみる（観る）＞ということを、繰り返し教えられた。

 歯の治療だけではなく＜患者さんの生活、暮らし全般＞からの対応を考えるようになりました。

 ＜天皇陛下の執刀医・順天堂大学の天野篤教授＞も事実とし・・＜口腔内の細菌は血管内に侵入しやすい＞ということを教科書に書かれていません。
まさに口は病の元・・下手をすると命取りになりますからくれぐれもご用心を・・

＊　歯はいつ磨くのがよいのか・・
歯磨きの目的は、歯を磨くわけではなく＜歯垢＞を、除去することです。
 回数や時間よりも、歯垢をきちんと除去して残さないことが大切です。

 寝ている間が要注意で、睡液の分泌が少なくなるために、殺菌作用が発揮されなくなり、細菌の働きが活発になる。

 細菌の増殖が盛んになると、歯垢が作られるリスクが、起きている間の何倍にも跳ねあがります。
ですから＜就寝前＞の歯磨きは不可欠です。

 ＊　歯科と上手につき合うと、人生の軌道が変わる
＊　いい歯科医を見つける８つのポイント
＊　頼れるプロを見つけよう

小生は、幸いに２０年前から・ベテランで評判のよい＜歯科医＞に診てもらっています。