朝日新聞の夕刊 ＜人生の贈りもの～私の半生＞
１７日から歌手の＜八代亜紀さん＞が登場した・・

負けず嫌いで頑固な性格ですが＜天然＞なところもあるんです。
のんびりしているというか、人を疑うことがないんです。
超マイペースな超アナログ人間。　　携帯電話もパソコンも持っていません。

羨ましい・・小生も真似をしたいが ＜秘書～マネージャー＞がいないと難しい・・

＜懇意な 精神科のドクター＞が,以前から ＜アナログ生活＞を、すると ＜患者が激変する＞と、言っていた。
＜パソコン～携帯～TV等＞から、遠ざかり・・刺激の少ない＜ラジオや新聞等のアナログ＞に変えると・・＜１人称の生活＞になるので・・精神衛生上誠に良いそうだ。

たとえは悪いが簡単には、入所させてもらえないが ＜刑務所生活＞を、すると＜うつ病等の精神疾患も改善＞・・プラスとして ＜ダイエット効果＞もあるそうだ・・

その理由は＜刑務所＞は＜早寝～早起き～朝ごはん＞おまけに＜体操～軽作業＞・・強制的に健康的な生活の繰り返しをさせられるので・・＜病んだ身体の回復＞には最良らしい・・

大規模な＜精神病院＞は、＜刑務所と同様な生活＞を、させているらしい？？

＜うつです・・パニック障害です・・自傷です・・＞
冷静に考えてみれば＜公に発するのは恥ずかしく～愚かなことです＞
同じような人々が集まって・・お互いに慰めあっても改善はされません・・

今一度考えて・・＜アナログ生活＞に戻ると早期に健康が取り戻せます・・
この世に長く生存してきた・・老兵からの＜忠告＞です。